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柿子是秋冬季的应急水果，水分多糖分也很多，适当吃一些对身体还是非常好的 。不过柿子属于寒性水果，里面也含有鞣酸 ， 所以我们在吃的时候要注意食用量以及和它搭配的食物，以免引起肠胃不适，甚至是产生柿结石 。那么吃柿子有什么禁忌要注意呢？
吃柿子的12个禁忌1、柿子不能生吃 。未成熟的柿子还没有脱涩 ， 单宁酸和果胶含量比较高 。如果单宁酸和果胶生吃，会在胃酸的作用下形成不易消化的植物纤维团块，可以包裹其他食物 。它在胃里越来越大 ， 严重的甚至会阻塞胃肠道 。
【吃柿子的12个禁忌-吃完柿子多喝热水好吗】2、柿子不能空腹吃，因为柿子含有大量的鞣酸和果胶 。如果空腹食用，鞣酸和果胶会在胃酸的作用下形成难以消化的植物纤维团块，严重时甚至会阻塞胃肠道 。
3、柿子不宜与鸡蛋、牛奶、豆浆、各种动物的瘦肉等高蛋白食物同食 。如果它们一起吃，会产生难以被胃酸溶解的复合物，引起腹痛和结石 。
4、柿子富含膳食纤维 。如果多吃膳食纤维食物 ， 会增加消化负担 ， 对身体不利 。
5、柿子中含有鞣质，会影响铁的消化吸收，所以贫血的人不宜食用 。
6、柿子属寒性物质，女性经期身体非常寒冷 。经期食用，会加重体内寒气，引起痛经 。
7、柿子属寒性食物，寒性体质者不宜食用，否则会加重体内寒气 。
8、柿子是寒性水果，富含鞣酸和果胶 。肠胃病的人吃它，会增加肠胃的负担，使胃部发冷 。
9、柿子中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖等 ， 糖尿病患者食用后，含糖量会增加，加重病情 。
10、吃完柿子后，不宜吃醋、菠菜、橙子、碳酸饮料等含酸食物 。如果一起吃，会产生一种结块，使肠胃消化吸收困难 。
11、柿子中含有丰富的鞣酸，会与不能被肠胃消化的矿物质元素形成复合物，导致消化不良 。
12、柿子属寒性食物，含有丰富的鞣酸和果胶，不宜多食，一般一天一到两个就够了 。
吃完柿子多喝热水好吗吃柿子可以多喝水 。柿子含糖量高，含有果胶 。柿子吃完后，总会有一部分留在嘴里，尤其是牙缝 。加入弱酸性的单宁酸，容易腐蚀牙齿 ， 形成龋齿，所以吃柿子 。之后喝几口水 。注意不要空腹吃柿子 ， 也不要和海鲜一起吃 。
柿子有什么营养价值柿子营养价值高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素 。维生素和糖分比普通水果高1-2倍左右 。因此，多吃一些柿子对人体健康非常有益 。中医认为其甘、寒微涩，归于肺、脾、胃、大肠经 。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾胃、生津润肠、凉血止血等多种功效 。
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柿子的营养保健价值多大?吃柿子真的有那么多禁忌吗?不仅是收获的季节,也是品尝美味的时光 。柿子就是其中的美味之一 。有关柿子,各种褒贬之词广泛流传,有的说法甚至达到极致的程度 。比 。空腹食用柿子,当柿子中的 。
农村常见的柿子吃多了会有什么危害?现在正是吃柿子的最好季节 。当看到那红彤彤挂满枝头的柿子时,吸引我们的不仅是眼睛,还有我们的味蕾 。现不吃,真的要等到来年哟 。据了解,柿子全身都是宝,除 。柿 。
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