防孕期贫血食补最好

【防孕期贫血食补最好】

防孕期贫血食补最好

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孕期贫血是妊娠期较常见的合并症,据统计城市孕妇13周前贫血患病率16.4%,孕28~37周为41.4% 。贫血不仅会影响孕妇本身,还会影响胎宝宝的生长发育,因此孕妈妈一定要重视对贫血的预防 。很多孕妇热衷于购买各种补血产品,对此专家表示,贫血不是很严重的孕妇最好的补血途径是食补 。下面就为大家介绍几种适合孕期补血的营养食谱 。

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