二、功效作用
1、保护肠胃：它是一种健康的饮品，可调理肠胃，缓解一些常见的胃?。缥秆祝?胃下垂和胃胀等 。平时经常饮用，还可起到预防的作用 。
2、消炎杀菌：它还能用来消炎杀菌，可消除口腔内的炎症，细菌，还可止渴 。日常生活中经常饮用还能缓解咽喉肿痛，去除口臭，咳嗽气喘等不良的症状 。
3、美白养颜：它可清理掉身体内积存的毒素，促进宿便更快排出，从而就可减少毒素伤害皮肤 。此外，它里面含有一些微量元素 ， 可抑制住色素沉积，从而可淡化色斑，美白肌肤 。
桂花茶的功效与禁忌症2哪些人不宜食用桂花茶
每一个人都有自己的生活方式 ， 然而如果我们能够利用好一日三餐改善自己的生活品质，也会让自己的身体更加健康，有一些食物并不是每个人吃起来都对身体有好处的，下面一起看一下哪些人不适合吃桂花茶 。
副作用
桂花茶具有一种天然花香，至于桂花茶的副作用，目前还没发现什么副作用 。虽然桂花茶的功效与作用如此丰富，桂花香味强烈，忌过量饮用，大家一定要注意 。
禁忌人群
【什么时候喝桂花茶好】 无禁忌人群
如果吃了一些不适合自己身体的食物，就会导致身体出现一些不舒服 ， 所以多了解一些哪些人不适合吃桂花茶这样的常识，也是对身体健康的一种帮助，另外我们想要身体健康饮食也要注意营养的均衡 。
桂花茶的功效与禁忌
桂花茶饮用方便，只要在平时的生活中拿开水冲泡就可以，还是可以帮助我们缓解一些疾病的伤害，治疗胃寒胃痛等问题，是一种老少皆宜的养生健康茶饮 。不过也需要注意它的饮用禁忌 。
一、桂花茶、桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用 。夏天很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,在绿茶或乌龙茶中加点桂花,可起到缓解作用 。
二、桂花茶、对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用 。
三、桂花茶系桂林特产 。茶叶用鲜桂花窖制后,即不失茶的真味又带浓郁桂花香气 。饮后有通气和胃的作用 。很适合胃功能较弱的老年人饮用 。
桂花茶的副作用：
桂花茶具有一种天然花香，至于桂花茶的副作用，目前还没发现什么副作用 。虽然桂花茶的功效与作用如此丰富 ， 桂花香味强烈，忌过量饮用 ， 大家一定要注意 。
很多人都会存在错误的观念 ， 那就是认为好的东西 ， 那么就应该多多喝 ， 其实这样的饮食方式是中不正确的，桂花茶也一样应该注意适量的饮用，不要贪饮用，更不能把它作为开水一样解渴的饮料 。
桂花茶杯适合什么季节
桂花茶杯适合什么季节喝秋冬季 。
桂花茶最适合秋冬季喝 ， 花茶都是一每年的新产茶最好，香味保留最多，有效成分也流失最少，桂花是每年8月份前后盛开的 ， 也就是说秋季的桂花茶最新鲜 ， 饮用口感最好而冬季寒冷，桂花茶属于温性的. ， 喝桂花茶有较好的暖身功效 。
桂花茶什么时候喝最好桂花茶在上午的9~10点喝最好 。
上午茶也就是所说的早茶适合选花茶，秋冬季适合喝桂花茶，花茶都经过了二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶的清香，能够芳香醒脑，对一天精神都有提升作用，提高工作效率 。
桂花茶饭前喝好还是饭后喝好无论什么茶都不适合在饭前喝，桂花茶最好是在饭后喝 。
生活中有很多常识是不可以改变，比如饭前适合喝汤，而不宜喝茶 ， 而饭后半小时是最适合喝茶的时间，桂花有暖胃促消化的作用，在秋冬季节天气比较寒冷，在饭后半小时喝桂花茶能暖胃暖身 。
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