3、捞出葱姜，调入盐，胡椒粉，放西洋参板栗继续煲一小时 。
4、放入胡萝枸杞，半小时即可 ， 可以根据自己喜好放香菜、香油等 。
山药炖鸡汤
食材:胡萝卜1根鸡脚1只山药250克
1、山药削皮，洗净，切块胡萝卜削皮，冲净切块
2、鸡脚剁块，放入沸水中滚烫 ， 捞出冲净 。
3、鸡肉、胡萝卜先下锅,加水至盖过材料以武火煮开后转文火慢炖15分钟 。
4、加入山药转大火煮沸，转小火续煮10分钟 。最后加盐调味即可 。
水煮鸡肉几分钟能熟3一般一般状况下，假如刚开始煲鸡汤的情况下，不可以应用沸水，老母鸡汤适合凉水入锅 ， 并且水要一次加满，切勿半途随便续水 。应当让食物随温度的渐渐地上升而充足释放出来营养成分与香气 。并且调味料一定要在老母鸡汤已炖比较好的时候放 。加盐后转火灾10分钟再熄灭，半途不掀盖，那样煮出去的鸡脯肉鲜香会更为浓厚 。
鸡脯肉一般一般煮1-1.5钟头就可以了，并且鸡脯肉不仅营养丰富，味儿也是较为的美味，是很多人都喜爱吃的东西之一 ， 假如要想鸡脯肉做得细嫩美味可口，其作法和熟度的把握是很重要的 。
怎么判断鸡脯肉熟没熟
可选用一看、二摸、三刺的方式 ：
一看，即在维持一定温度的状况下，在历经预订的烹制时间后 ， 见鸡体浮上来，表明鸡脯肉已熟 。
二摸，将要鸡捞起来 ， 用手指捏一下鸡翅，假如肉已发硬，有轻度离骨感美，也表明熟透 。
三刺，即用木签融一下鸡翅，没有鲜血排出即熟 。
鸡肉炖不碎如何挽救
鸡肉炖不碎挽救方法，能够在炖的情况下此外添加少量的白米醋，能够使鸡脯肉中的蛋白质分解，鸡脯肉越来越更为酥烂 。
还有煲鸡汤宜凉水入锅，并且水要一次加满，切勿半途随便加上水 。最终加盐的时间在某种程度可以修罗神老母鸡汤的口感，因此盐一定是老母鸡汤炖比较好的时候才放 。
文章插图
1-1.5小时
鸡肉要煮多久才熟这个时间是不一定的，通常煮熟的话1-1.5小时就可以了，一般要根据鸡肉的老、嫩情况来决定煮的时间，如果鸡肉比较老的话煮的时间需要长一些 ， 如果比较嫩的话煮的时间可以稍微短一些 。
中医认为，鸡肉味甘，性微温 。能温中补脾，益气养血，补肾益精 。鸡肉含有维生素C、E等 ， 蛋白质的含量比例较高，种类多 ， 而且消化率高，很容易被人体吸收利用 。
###其它资料参考###1、切块的、整只的煮法和口感都不一样的，如果是饲养场的肉鸡，中等块大小的 ， 十五分钟左右能行如果是农家放养的土鸡，那就不行了，土鸡的肉老得多 ， 一般来说煮20分钟左右就可以熟.如果把鸡肉切成片，煮熟了捏碎一点，10分钟就熟了，提前多切几刀5分钟就够了 。一般从里到外都变白就算熟了 ， 具体时间看自己家的灶 。
2、判断鸡肉熟没熟可采用一看、二摸、三刺的方法： 一看，即在保持一定水温的情况下 ， 在经过预定的烹煮时间后，见鸡体浮起，说明鸡肉已熟 。二摸 ， 即将鸡捞出，用手指捏一下鸡腿，如果肉已变硬，有轻微离骨感，也说明熟了 。三刺 ， 即用牙签融一下鸡腿 ， 没有血水流出即熟 。
###其它资料参考###水煮鸡肉需要煮10-15分钟 。
水煮鸡肉需要的时间一般与鸡肉的品种和大小有关 。例如嫩鸡切块后，一般炖煮10分钟左右就能熟透，而老鸡切块后则需要炖煮15分钟左右才能熟透 。
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