虾皮怎么做菜?
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每100克虾皮含39.3克蛋白质 , 大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品 。那么虾皮怎么做菜呢?以下是我为您整理的有关虾皮怎么做菜资料,希望对你有帮助 。
虾皮做菜方法一:菠菜炒虾皮
主料:虾皮,菠菜 , 油、蒜末、醋 。
食谱做法
1、虾皮用水泡一下去除盐分 。
2、锅里放油,下入蒜末炒香 。
3、下入虾皮 。
4、放入菠菜 , 加点醋烹一下锅 。
5、菠菜炒软就出锅了 , 没放盐,因为虾皮咸 。
虾皮做菜方法二:虾皮韭菜土豆丝
主料:土豆,韭菜,虾皮 。
食谱做法
1、把土豆切丝 , 在水里泡半个小时左右,用开水煮熟,过冷水,不要煮很久 , 韭菜切段,姜切成米 。
2、冷锅放入姜虾皮,炒到变成金黄色放土豆丝,盐调味,最后加韭菜 。
虾皮做菜方法三:虾皮炒南瓜
主料:南瓜 , 虾皮 。
食谱做法
1、南瓜切好备用 。
2、虾皮 。
3、煸炒南瓜 。
4、加入虾皮 。
5、加水 。
6、出锅 。
虾皮做菜方法四:虾皮面汤
主料:小虾皮20g,香菜2根,细面条一把,蔬菜适量,盐少许,柴鸡蛋一颗 。
食谱做法
1、油烧热,放入虾皮煸炒 , 油不要太热,否则虾皮容易糊 。
2、倒入刚烧开的开水,一定要用开水 , 否则汤不白 。
3、下入细挂面,一定要捻开 , 否则会成坨坨 。
4、下去青菜,我家没有青菜,用的娃娃菜叶 。
5、磕入柴鸡蛋 , 我不喜欢飞的鸡蛋 , 都是把鸡蛋整着磕进去,然后等快熟的时候,打碎 , 这样面汤更浓,而且蛋花更香 。
6、快熟时,放入香菜 。少许盐,给小孩子吃也可以不放盐,因为虾皮本身就含盐 。
7、成品 。
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一、韭菜炒虾皮
1.一把韭菜摘洗干净切成段;河虾比较?。逑吹氖焙蜃邢傅? ,挑出里面的杂质,洗净以后加胡椒粉、鸡粉、料酒、食盐调味,搅拌均匀腌制10分钟,腌好以后撒上一小把淀粉裹成流水糊 。
2.锅里多烧点油,油温四成热时倒入河虾,小火慢慢炸,用勺子把粘在一起的打散,河虾定型以后捞出来 。然后升高油温至5成热,放入河虾复炸一遍,一直把河虾炸至金黄焦酥捞出来控油 。
3.锅里留底油,放入韭菜段,加入食盐、鸡粉,开大火快速翻炒至断生,然后倒入炸好的河虾继续翻匀即可出锅,最后撒上白芝麻、美味即成 。
二、茼蒿炒虾米
1.准备虾米一小把,放入清水中浸泡一会儿 , 去除虾米中多余的盐分 。准备茼蒿400克 , 洗干净以后 , 切成3厘米左右的段 。准备红椒半个,切成红椒丝,用来配色 。
准备大蒜几粒 , 拍扁放在盆中备用 。
2.锅内烧油,油温升至四成热时,倒入大蒜,炒出蒜香味之后 , 倒入茼蒿和红椒丝,迅速翻炒一会儿 。
再倒入虾米,加入一勺食盐,一勺鸡粉,一勺白糖增鲜,开大火迅速翻炒化开调料,炒至茼蒿断生,就可以出锅装盘 。
好了,一道非常简单的虾米炒茼蒿就做好了 。
三、油爆小河虾
推荐做法:【油爆小河虾】
1.把小河虾清洗干净,捞出来控控水 。锅里烧宽油,油温要高一点 。最好到达六、七成热,然后一勺一勺的炸河虾,高油温能把虾壳快速炸焦、炸酥 。
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