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精神紧张有的人在面临一些比较重要的事情前，就会出现眼皮跳的情况，有的人是左眼皮跳，有的人是右眼皮跳 ， 和男女性别无关 。这主要是因为精神紧张或者压力太大引起的 。
怎么缓解如果女性朋友的左下眼皮跳是因为精神紧张或者压力大导致的，一般经过休息或者轻轻地按摩眼部，或者调整一下自己紧张、焦虑的情绪，症状就会消失 。实在不行 ， 可以在医生指导下使用镇静剂来缓解 。
眼睛疲劳【女的左下眼皮跳是什么预兆 要科学，不要迷信】许多经常长时间对着电脑工作的人，就很容易出现眼皮跳、眼皮抽搐、眼睛干涩的情况，这是因为长时间高强度用眼导致的视疲劳或神经疲劳，女的左下眼皮跳也考虑是这个原因 。
怎么办这种情况建议闭眼休息一段时间，或者做一套眼保健操，看是否有所缓解 。如果方便的话，还可以使用热毛巾热敷眼睛，每3分钟换一次毛巾 ， 持续热敷15-20分钟 。
眼部感染女的左下眼皮跳还考虑是眼部感染了 。当眼睛被致病菌感染后，有可能引起结膜炎、角膜炎，出现眼睛不适、发痒、疼痛、眼皮跳等症状 。
怎么办结膜炎、角膜炎引起眼皮跳，可在医生的指导下使用抗炎、抗菌的眼药水或药膏进行治疗 。
没戴眼镜如果女性朋友的眼睛有屈光不正的情况，包括近视、远视及散光，而且没有戴眼镜的话 ， 也会引起左下眼皮跳或右眼皮跳 。
怎么办对于屈光不正引起的眼皮跳，通常配一副眼镜就可以解决问题 。
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