最后，我认为主要的优势和差异在于个人品味的问题 。我可以谈谈自己的看法和看法 。
从个人品味和观点来看，我发现红茶有几个优点 。我发现找到自己喜欢的红茶比喝绿茶更容易 。劣质的红茶是可以忍受的，但我发现劣质的绿茶可能很糟糕 。我认为部分原因与美国的茶叶市场有关，这是因为人们通常将红茶当作饮料来消费，因为他们喜欢喝红茶，而许多人则消费绿茶 ， 因为他们认为绿茶具有“健康益处” 。因此，就风味，香气以及茶在饮用后的感觉而言，市场对质量的要求不高 。
您可以在超市买到的一些劣质的绿茶袋可能会很糟糕，甚至让我喝完后感到肚子有些不适 。在我看来 ， 大多数劣质红茶至少可以饮用 。
当您进入高端工匠茶时，例如由知名零售商出售的散叶绿茶，我认为绿茶也一样 。我从TeaVivre看到了Angel已经回答了这个问题；他们是一家我认为提供优质中国绿茶（也包括红茶）的公司 。与他们在一起，我没有绿色而不是黑茶，反之亦然-他们所有的茶都很好 。
###其它资料参考###饮用绿茶有许多好处常见的功效,比如:抗衰老、抗癌、美容养颜等当然,喝茶叶太多也会影响健康,有的人喝绿茶会便秘,缺铁性贫血,肠胃不舒服等,所以在喝茶叶时一定要结合自己的身体情况适当喝一些 。
许多人在日常生活中更喜欢喝茶,不仅能去除口腔异味,还能起到提神的作用,其中比较常见的有红茶、绿茶等,绿茶具有很好的净化效果,那么绿茶的优点和缺点又有哪些呢?
一、饮用绿茶的好处
1、防老化:绿茶中含有茶多酚,它具有很强的抗氧化能力,能清除人体自由基,所以能延缓衰老 。
2、防癌:绿茶里面的茶多酚可阻止人体内致癌物质如亚硝酸氨的合成,同时还能杀死癌细胞,提高身体免疫力,因此它也具有抗癌的功效 。
3、美容养颜:绿茶除了能喝之外,还可以用绿茶来清洁面部,它能收敛毛孔,去除面部的油腻物质,消毒杀菌,所以还能起到美容养颜的作用 。
二、饮用绿茶不好
1、杀虫剂残留物:绿茶一般都会喷一些农药,但农药对人体有危害,但茶叶表面会残留有农药残留,喝完后会影响身体健康 。
2、肠胃不舒服:少数人肠胃功能比较弱,在饮用绿茶的时候会导致肠胃不适,引发失眠等症状 。
3、茶叶中含有鞣酸,鞣酸会与铁结合,从而影响人体对铁的吸收,导致人患上缺铁性贫血 。
4、便秘:经常喝茶的人,也有可能引起便秘,主要是因为鞣酸与食物中的蛋白质结合而成的大块,所以会导致便秘 。
对于饮用绿茶的利弊已有很多介绍,因此爱喝茶的朋友要注意了解茶的利弊,然后结合自己的身体状况,喝一杯适合自己的茶,比较有益于健康 。此外,喝绿茶时要注意不能在晚上喝,也不能空腹喝,否则会引起身体某些疾病 。
###其它资料参考###老年人喝茶，一般都有五个字的建议，那就是“宜淡不宜浓” 。这个说法很有道理，茶叶里虽然有很多对身体有好处的微量元素，但不宜喝得太多 。而老年人的身体素质，本身就要弱于成年人 ， 喝茶的时候应该适当 。淡茶已经足以吸收元素，浓茶可能会影响身体健康 。
尤其是一些身体本来就有微弱症状的人，像是肠胃不好、睡眠质量不佳，浓茶可能会加重这些症状 。此外 ， 老年人在饮茶的时候，有很多注意事项，像是冬天不饮茶、晚上不饮茶、空腹不饮茶等 。
1、绿茶的优点和缺点茶叶分为很多种 ， 绿茶、红茶、白茶，不同的茶叶有不同的功效 。绿茶常见的功效，主要是能够振奋精神 。里面有很多的茶多酚，像是没有精神的人，适当喝绿茶可以起到提神的作用 。另外就是提高身体免疫力，绿茶里有很多人体所需的微量元素，像是锌、锰、硒等 。
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