竹笋烧红烧肉怎么做?
文章插图
主料
五花肉适量
小竹笋适量
辅料姜适量
蒜适量
桂皮适量
八角适量
配料糯米酒适量
香菇老抽适量
盐适量
鸡精适量
咸鲜口味
烧工艺
一小时耗时
简单难度
小竹笋红烧肉的做法步骤
1
五花肉洗净 , 加适量拌匀,静置30分钟 。一般来说,两斤左右的五花肉用1小勺盐即可
2
【笋片红烧肉怎么做好吃】竹笋洗净焯水备用 。
3
配料准备好 。
4
炒锅烧热,放油,烧热后下五花肉爆炒 。
5
待五花肉表面微焦出油,下糯米酒 。
6
再放配料炒香 。
7
放老抽炒匀 。
8
加水没过五花肉约1-2厘米,小火焖煮1小时左右 。
9
至汤汁快变浓稠时,下小竹笋,炒匀 。
10
继续焖煮至汤汁浓稠大火收汁,出锅前可根据自己的口味加盐和鸡精调味,其实不调味已经很好吃了哈 。
文章插图
方法一
原料:五花肉、笋干 。
辅料:蒜、生姜、冰糖、葱白、干山楂 。
做法:
1、笋干用清水泡发至完全舒展,变软;
2、泡发好的笋干撕开,冲洗干净后,切段;
3、五花肉切方块,和姜片一起下入冷水锅中,加1勺料酒 , 煮开;
4、煮开后继续煮3分钟左右即可,将水倒掉,用温热水冲去肉块表面的浮沫 , 沥干备用;
5、锅洗净,下入肉块,小火煸炒,至肉四面略带金黄,并溢出很多油时,可以下入冰糖,继续炒2-3分钟(不必炒到糖融化);
6、下入笋干,葱白段 , 蒜片,1勺老抽翻炒均匀;
7、加入干山楂和水,水量要没过肉(一定是开水) 。转小火炖40分钟;
8、40分钟后,转中火收汁,并可加1勺老抽 , 边炒边收汁,顺带上色 。味道不够可以加点盐
###其它资料参考###准备材料:笋干适量、火腿肉适量、菜籽油适量、干辣椒少许、豆瓣酱1勺、盐少许
1、首先准备好需要的材料;
2、用温水将干笋泡软 。
3、笋干切细,火腿肉切薄片 。
4、锅中倒入适量的菜籽油 , 等油熟烫之后加入豆瓣酱炒香,加入笋干继续翻炒出香 。
5、接着加入火腿肉片继续翻炒 。
6、然后加入干辣椒炒香至熟透,关火加入少许盐;
7、最后起锅装盘即可食用 。
###其它资料参考###竹笋烧红烧肉
材料:竹笋1根、五花肉一斤、花椒、桂皮、八角、老抽、料酒、姜片、葱段、冰糖、盐 。
做法:
1、带皮五花肉洗净,切成2厘米见方的块,竹笋去壳切滚刀块 。分别将竹笋和五花肉焯烫一下,焯好后捞出备用 。
2、锅烧热,倒一点油,油热后,放冰糖,炒糖色 。当冰糖出现气泡并变色时 , 倒入焯好的五花肉翻炒,放入葱断、姜片、八角、桂皮、花椒翻炒一会儿,再加料酒和老抽继续翻炒一会儿 。
3、放入竹笋 , 加入盖过五花肉的开水,大火煮开会转小火炖1小时,再放入盐 , 最后大火收汁即可 。
竹笋营养价值:
含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等 。
食物功用竹笋,是竹的幼芽,也称为笋 。竹为禾本科多年生木质化植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭 。竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广 。竹笋性味甘微寒,具有清热消痰、利膈爽胃、消渴益气等功效 。竹笋还含大量纤维素,不仅能促进肠道蠕动、去积食、防便秘,而且也是肥胖者减肥的好食品 。
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