麦片加鸡蛋、葡萄干、炼乳、咖啡煮食也很好吃！喜欢喝牛奶的炼乳换成牛奶也应该不错
我是买的西麦的麦片，就直接加水煮，煮的过程中加点盐，榨菜，有时加点菜叶，就成了，还可以加火腿片什么的 。还可以把麦片和牛奶一起煮，不过我试过，麦片会吸水，所以建议先加水煮麦片 ， 差不多时加入牛奶稍煮片刻即可 。两种方法都可以，不过我比较爱吃咸，嗬嗬 。再配上牛奶，鸡蛋，几小片面包和一个水果，早餐就丰富了
麦片煎饼
将麦片与面粉混合，倒入牛奶 ， 加盐、黑胡椒粉，搅拌，成为稠糊壮，锅烧热，倒入黄油 ， 将麦片糊倒入锅中，转匀 ， 两面煎至微黄 ， 香味飘出，出锅 。外脆里糯 。
问题十：燕麦煮多少时间最合造食用燕麦片的一个关键是避免长时间高温煮，以防止维生素被破坏 。燕麦片煮的时间越长，其营养损失就越大 。推荐的吃法是：生燕麦片需要煮20―30分钟；熟燕麦片则需要煮5分钟；熟麦片若与牛奶一起煮 ， 只需要3分钟，中间最好搅拌一次
###其它资料参考###生燕麦片一般需要煮20—30分钟，中间最好要多次搅拌 。如果生燕麦片与其他食材搭配着煮，则要根据情况再决定煮多久 。当然生燕麦片最好能煮够20-30分钟，不然生燕麦片就还会太硬，爱吃软的人也可以适当地煮久一点，当然 ， 煮太久也不好，其营养损失就会越大 。因此 ， 煮生燕麦片时，应根据个人情况，适当调整煮的时间 。
生燕麦片也可以做成燕麦粥 。
1、首先准备燕麦少许、鸡蛋一个、绿叶蔬菜一些（白菜 ， 菠菜，生菜皆可，切成碎末）；
2、然后将一碗冷水烧开 ， 在水开后放入燕麦，不停搅拌，直到燕麦逐渐粘稠, 。
3、将蛋液缓缓注入，继续顺一个方向搅拌 。
4、粥再次开的时候，放入切好的蔬菜，继续搅拌 。
【生燕麦煮多久熟】5、放入少许盐，鸡精，胡椒和几滴香麻油调味 。
相关经验推荐
- 生地瓜要蒸多久才熟
- 水煮菜减肥怎么煮
- 赤豆煮多久
- 赤豆粽电高压锅煮多久
- 女生抖音昵称搞笑霸气四个字 女生抖音昵称搞笑霸气
- 水煮大虾汁怎么做好吃吗
- 生熟品是什么颜色
- 水煮花生要晒多久
- 水煮的饺子怎么煎
- 水煮干豆片怎么做好吃吗