1、 促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用 , 因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;
2、 清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸 , 如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;
3、 降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动 , 促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用;
参考资料来源:
人民网-夏吃李子4大好处 3大禁忌也需注意
人民网-空腹时勿吃荔枝、胃酸多别吃李子 水果都有食用禁忌
###其它资料参考###牛奶和李子吃了不会有反应 。
李子不能和以下食物一起吃,所以两者可以同食 。
李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食,损五脏;勿同麋鹿肉食 。
李子与青鱼相克 。
李子与鸡肉相克,食则腹泻 。李子和鸡肉都属于温性食品,同时食用会引起上火,对身体有损害 。
扩展资料:
好处:
1、促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化 , 增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;
2、清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;
3、降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动 , 促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用;
参考资料来源:人民网——李子不能和什么一起吃?李子的6大营养价值
###其它资料参考###苦的不能吃哦 吃苦的李子很容易中毒的还有就是洗李子的时候要注意 飘起来的不要吃 也是有毒的
香蕉跟他就没什么问题了,同食不会有忌讳
另外切记李子不可多吃 吃多了也会有轻微的氰化物中毒的现象 假如出现口苦 头晕 想呕吐的症状请一定及时就医 不可再吃李子了!
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