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什么情况不能喝红糖水

生活百科红糖

什么样的人不适宜喝红糖水？以下人不宜喝红糖水：
1、阴虚火旺者常见表现有烦躁易怒、性欲亢进、口干、手足发热、潮热盗汗、舌红少苔等 ， 总是感觉身体里有火 ， 比较多见于更年期综合征、甲亢、高血压、糖尿病等 。这种女性如果在例假期间喝红糖容易导致月经拖拖拉拉或延长 。
2、红糖味甘，肥胖、痰湿重的人也不宜吃 。具体属于什么体质，需要医生诊断过才知道，不要随便给自己下判断 。
红糖最好是饭后一小时左右饮用，不宜空腹吃，空腹吃红糖会增加胃酸分泌，引起消化道不适，也会引起血糖升高，所以有消化性溃疡以及血糖高的人不宜食用 。
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扩展资料
喝红糖水的作用有以下几点：
1、温补 。从中医的角度来说，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。
2、调顺月经 。红糖对女性朋友也是有很大的帮助，尤其是经期的女性朋友 ， 可以让身体温暖、增加能量、加快血液循环的作用，让月经能排出的较为顺畅，如果经期后精神不好、气色不佳的女性 ， 可以在每天午饭前喝一杯浓度约20%的红糖水，如果不适症较严重的可以在晚餐前再喝上一杯，连续喝上一个星期能有效的得到改善 。
3、恢复体力、缓解疲劳 。红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量 。红糖含铁丰富，而铁是人体合成能量重要的物质 ， 男人喝了对恢复体力的效果会更好 。
【什么情况不能喝红糖水】男人在外应酬多、工作压力比较大，喝些红糖水 ， 不仅能驱寒益气、养肝护脾，还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳 。
参考资料来源：/js.people.com.cn/n2/2017/0427/c360306-30103658.html"target="_blank"title="人民网-常喝红糖水可调经抗疲劳这5个注意事项需牢记">人民网-常喝红糖水可调经抗疲劳这5个注意事项需牢记
参考资料来源：/sd.people.com.cn/n2/2016/0222/c373020-27780474.html"target="_blank"title="人民网-细数红糖的三大作用哪些人不宜喝红糖水？">人民网-细数红糖的三大作用哪些人不宜喝红糖水？
1、红糖水是用红糖冲的水，红糖是一种带蜜的甘蔗成品糖 ， 含有维生素、微量元素、氨基酸等营养成分，但是并不是每个人都适合吃的 。首先阴虚内热的人不可以喝红糖水，消化不良的人也不可以喝 。
2、除此之外，由于红糖中含有较多的糖分，所以患有糖尿病的人群最好不要喝 。
###其它资料参考###阴虚火旺者、痰湿重、消化系统不佳及糖尿病患者不宜食用红糖 。
1、阴虚火旺者不宜食用 。阴虚火旺者常表现有烦躁易怒、口干、手足发热、潮热盗汗、舌红少苔等，多见于更年期综合征、甲亢、高血压、糖尿病等 。这种女性如果在例假期间喝红糖容易导致月经拖拉或延长 。
2、痰湿重者不宜食用 。红糖味甘 ， 肥胖、痰湿重的人也不宜吃 。
3、消化性溃疡以及血糖高的人不宜食用 。红糖最好是饭后一小时左右饮用，不宜空腹吃，空腹吃红糖会增加胃酸分泌，引起消化道不适，也会引起血糖升高 。
扩展资料
红糖水的作用
1、补虚 。红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢 ， 为细胞提供能量 。红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用；红糖对血管硬化能起到一定治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病 。

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