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吃基围虾多久能吃水果( 二 )

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虾是一种性温的食物吧 ， 适量食用对身体有好处，但是食用过多会增加体内的燥热之气，如果还和性味热的榴莲一起食用，燥热之气更重 ， 有可能会影响身体的健康 。除了榴莲之外，还有龙眼、荔枝、桃子、石榴、释迦、樱桃、红枣等性味温热的食物 。
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吃完虾多久可以吃水果
1到2个小时之后 。
其实虾和水果食用的后果不严重，多数是影响营养成分的吸收或者是加重消化负担 ， 适量一起食用几乎没有影响 。但以防万一，可以将虾和水果间隔1到2个小时食用 ， 因为蛋白质的消化时间在1到2个小时左右，因此通常食用虾1个小时之后蛋白质都已经分解，形成短肽等，此时食用水果一般不会出现不适 。
###其它资料参考###吃完虾以后不建议立马吃苹果，影响营养成分的吸收或者是加重消化负担 。
最好间隔1-2个小时，虾中的蛋白质的消化时间在1到2个小时左右，因此通常食用虾1个小时之后蛋白质都已经分解，形成短肽等，此时食 用水果一般不会出现不适 。
虾类，是一种营养成分极高的海鲜，深受人们的喜爱，但是有许多食物是不能和虾一起吃的，可能会产生毒性作用 。那么，虾不能和哪些物质一起吃？
1、水果：虾与水果不能同吃，因为虾中含有较高的蛋白质、钙磷元素等营养物质，如果与含鞣酸量较高的水果一起吃，不仅会降低虾的效用价值，而且容易产生不利于人体消化的物质 ， 导致呕吐头晕、恶心腹痛等症状 。
2、维生素C：大部分水果中都富含维生素C，但是吃虾的同时不能补充太多维生素C，因为两者混吃容易导致急性砷中毒 ， 严重者还可能危及生命 。
3、菠菜：菠菜中含有较多草酸，而虾皮中含钙，两者一起吃，容易形成草酸钙沉淀，非常不利于人体对钙的吸收 。
【吃基围虾多久能吃水果】4、茶：茶叶中含有鞣酸 ， 吃完虾后不能立即喝茶，因为茶中的某些物质会与海鲜中的钙形成难溶的钙，不利消化 。
除了以上的这些食物，吃虾的时候还要尽量避免与南瓜同食 ， 因为容易引起痢疾；避免与芹菜同吃，因为易伤元气；避免与木瓜同吃，因为易腹痛头晕，导致食物中毒；避免与山药同吃 ， 因为会引起恶心呕吐等症状 。
###其它资料参考###虾后不能吃含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等 。吃虾后可以吃橙子 。
虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质 ， 如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值 ， 而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等 。海鲜与这些水果同吃 ， 至少应间隔2小时

吃基围虾多久能吃水果

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