芹菜和什么菜炒好吃( 四 )


2、瘦肉切成薄片或者肉丝,加少许盐、淀粉、白糖、花椒粉和料酒拌匀腌一会儿 。
3、锅里烧热油,下瘦肉炒到发白 , 依次加生姜,香芹 , 泡椒 , 少许盐和生抽 , 翻炒均匀,出锅即可 。喜欢加味精的最后加一点 。
小贴士:
1、没有泡椒可以用那种瓶装的剁椒或者是朝天椒,味道一样好吃 。
2、芹菜是可以生吃的蔬菜,不需要炒很久,基本断生就可以了 。
芹菜炒香干
材料:芹菜一小把 , 香干两三片,姜末 , 蒜末 , 葱花 , 花生油,胡椒粉,酱油,盐,鸡精 。
做法:
1、芹菜摘洗干净,香干也用清水冲洗一下 , 都切成段 。
2、炒锅放油烧热,放姜蒜末爆香后先放芹菜翻炒一下,再放入香干翻炒 。
3、加胡椒粉和酱油翻炒至熟,出锅时放盐、葱花还有鸡精调味即可 。
小贴士: 芹菜不爱熟,所以先下锅炒,也可以先把芹菜用开水焯一下再炒 。
西芹炒虾仁
材料:芹菜一棵,虾仁一碗,盐,糖 , 蚝油,葱,姜末 。
做法:
1、芹菜切段,焯水 。
2、锅里放油,爆香葱姜后放入虾仁翻炒 。
3、等虾仁五分熟时放入芹菜,放蚝油、盐和糖翻炒均匀即可 。
###其它资料参考###芹菜搭配白萝卜、韭黄炒比较好 。营养功效: 此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素,有清热平肝、健胃降压之功效 。原 料:芹菜100克、红椒1个、白萝卜30克、韭黄10克、蒜子10克、精盐5克、味精5克、白糖2克、湿生粉适量、麻油5克、花生油15克 。芹菜炒三丝做法:1、芹菜去根、去叶 , 洗净切段,红椒切丝 , 白萝卜去皮切丝,韭黄洗净切段,蒜子切粒 。2、烧锅加水,水开后放入白萝卜丝,稍煮片刻,捞起冲凉待用 。3、另烧锅下油 , 放入蒜子、芹菜、红椒丝,炒至快断生时,加入韭黄、白萝卜丝,调入盐、味精、白糖炒匀,然后用湿生粉勾芡,出锅入碟即成 。
###其它资料参考###一、芹菜搭配木耳和香干
主料芹菜150g香干100g
第一步,取木耳4、5朵,用清水泡发,注意要用冷水,这样泡木耳可以恢复木耳的光泽和弹性
第二步,择芹菜,去掉硬质纤维,去根及叶,用清水洗净
第三步,将市场上购买的香干用清水洗净,成盘备用
第四步 , 将泡发好的木耳撕成小块,就口味而言,个人觉得撕的效果比切的效果好 , 同时将香干切条备用
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第五步 , 将芹菜按照个人喜好切段,并用烧开的水沥一下,之后用凉水再沥一下 , 这样做不仅可以洗净芹菜还可以提升它的鲜嫩度,同时炒的时候会更容易入味
第六步 , 开炒,锅烧热后放适量食用油 , 待八分热时放入两三颗八角,随后放入沥好的芹菜,木耳,加少许酱油翻炒,快熟时放入香干,撒入适量的食盐,翻炒均匀即可
第七步,也可以再淋点香油,可以增加香味,这样一道简单的素芹菜就出锅了 。
二、芹菜炒三丝做法:
原 料:芹菜100克、红椒1个、白萝卜30克、韭黄10克、蒜子10克、精盐5克、味精5克、白糖2克、湿生粉适量、麻油5克、花生油15克 。
1、芹菜去根、去叶,洗净切段,红椒切丝,白萝卜去皮切丝,韭黄洗净切段 , 蒜子切粒 。
2、烧锅加水,水开后放入白萝卜丝 , 稍煮片刻,捞起冲凉待用 。
3、另烧锅下油 , 放入蒜子、芹菜、红椒丝,炒至快断生时,加入韭黄、白萝卜丝,调入盐、味精、白糖炒匀,然后用湿生粉勾芡,出锅入碟即成 。

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