番薯要水煮多久才会熟??
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水煮红薯煮制的时间是随着红薯的大小而有所改变的 , 一般将红薯切成大小均匀的1厘米块状,通常水开后煮10分钟左右就好了但若是整个红薯煮的话 , 一般手掌大小的红薯 , 大火水开后,需要煮15-20分钟才会熟透 。
判断红薯是否煮熟 , 可以用一根筷子从红薯表面戳进去,如能顺利戳透红薯的,代表红薯熟透,如不能则需要根据情况再煮1-5分钟左右 。
用水煮红薯,简单方便,只需将洗干净的红薯直接放入水中,一般跟煮大米放的水是差不多的,只要水没过红薯表面即可,如担心自己忘记时间煮太久的 , 可以适当多加些水,但不能少于没过红薯量的水,因为这个水量基本可以保证红薯煮熟后还留有少量的水,能避免干锅、焦巴现象 。
煮红薯是否需要去皮切块
根据食用方法决定 。如水煮红薯是做成糖水的话,需要先将红薯洗净去皮切块,这样方便食用入味,若是水煮红薯整个直接吃的话,那就只需把表面泥土洗干净后,放入水中煮熟就可以了,不需要提前去皮切块 。
否则红薯中的糖分会流失到水里,吃起来就没那么好吃了,另外水煮红薯的皮口感不好,如煮的时候没有去皮 , 那么在吃之前最好去皮食用 。
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番薯要水煮需要10-30分钟左右 。
水煮番薯的时间与烹饪锅具有关,如果选用高压锅,则水煮番薯的时间将会缩短,一般10分钟左右即可,如果选用普通蒸锅,则需要时间较长,一般需要30分钟左右 。
番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,含有蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸 。据科学家分析,其蛋白质的含量超过大米的7倍;胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍;维生素A的含量是马铃薯的100倍 。
###其它资料参考###水煮红薯要煮15-20分钟 。
水煮红薯煮制的时间是随着红薯的大小而有所改变的,一般将红薯切成大小均匀的1厘米块状,通常水开后煮10分钟左右就好了;但若是整个红薯煮的话,一般手掌大小的红薯,大火水开后,需要煮15-20分钟才会熟透 。
判断红薯是否煮熟 , 可以用一根筷子从红薯表面戳进去,如能顺利戳透红薯的,代表红薯熟透,如不能则需要根据情况再煮1-5分钟左右 。
红薯保存技巧
第一种方法:纸箱保存法
首先,我们要挑选红薯,红薯在收获和运输的过程中难免会有磕磕碰碰,这些磕碰破皮的红薯是不影响口感的,但是保存的时候就要注意,把这种有破皮和黑点腐烂的红薯一定要挑出来先吃,因为这样的红薯易坏 , 而且会污染其它的红薯,影响红薯的贮存时间,可别让“一条臭鱼毁了一锅汤” 。
二、晾晒 , 红薯挑选好以后 , 不要直接保存,还要多加一步晾晒,目的是为晒干其表面的水分,这样红薯不易坏,保存时间更久 。另外 , 经过晾晒的红薯 , 会在淀粉酶的作用下 , 将一部分的淀粉转化成糖,所以晒过的红薯口感也会更香甜 。
三、装箱,取一个纸箱,先在底部铺上一层塑料纸,再在上面铺上一块毛巾,然后将红薯一块一块地摆到毛巾上面,红薯与红薯之间要留有一定的空隙,不要挤得太满 , 也不要摞着放、以免碰伤,最后再将毛巾折下来盖住红薯,把纸箱封好口放到阴凉处保存就可以了 。
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