突然打球体力消耗很大，体力变差了，如何把体力练上去?打球体力不支,如何提升体力? 要想提升体力,首先,我们要搞清楚,我们说的体力到底是一个什么东西 。能搬起很重的东西,是体力好吗?能跑步很远的距离,是体力 。打球 。
【篮球运动恢复训练的方法 篮球运动恢复训练的方法是什么】
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