还可以制作泰式蚝油牛肉 , 准备沙拉油,太白粉,细沙糖,胡椒粉,米酒,蚝油,小苏打粉,鸡蛋,生姜片,黄甜椒,红甜椒,洋葱以及牛肉块,先把牛肉块切成条状 , 然后放到碗中,黄甜椒,红甜椒,洋葱切条 , 鸡蛋蛋白取出放到碗中,加一些苏打粉,胡椒粉,米酒,太白粉 , 沙拉油搅拌均匀,炒锅里面添加沙拉油,用中火把油烧温 , 然后再把牛肉条放进去翻炒开,再捞出来油份沥干,炒锅里面留少许底油,生姜片放进去翻炒香 , 再加入洋葱翻炒出香味,加入细沙糖,蚝油 , 水,牛肉块,黄甜椒,红甜椒,翻炒几下就可以出锅了 。
还可以做黑胡椒牛肉粒,准备橄榄油 , 酱油,黑胡椒碎,黑胡椒粉 , 料酒,大蒜,红椒 , 黄椒,洋葱,牛肉粒,先把牛肉粒的水分吸干 , 加一些黑胡椒碎,黑胡椒粉以及酱油,料酒抓均匀,放进冰箱里面冷藏,大蒜切碎,洋葱切丝,黄椒切粒 , 红椒切块,锅里面加入适量的橄榄油烧热 , 然后再把牛肉粒放进去煎到五成熟,不粘锅里面再加入一些橄榄油,把大蒜放进去翻炒出香味,再加入适量的水,加洋葱翻炒到透明状,然后再把辣椒放进去翻炒到肉熟,加一些酱油,黑胡椒碎,黑胡椒粉拌炒均匀就可以装盘吃了 。
豆角怎么做好吃可以制作红油蒜蓉豆角 , 需要准备醋,红油辣子 , 蒜末,生姜以及豆角,先把豆角放到盐水里面浸泡几个小时,然后再切成段状,锅中加入适量的水煮开,把豆角放进去焯烫熟,捞出来油分沥干,然后再淋上一些醋,红油辣子 , 加上一些蒜末,生姜拌均匀以后就可以吃了 。
还可以做虾仁炒豆角,需要准备鸡精,生抽 , 料酒,葱姜蒜,盐 , 虾仁以及豆角,先把豆角切成段状,虾煮熟以后壳剥掉,锅中加入适量的油烧热,把生姜蒜放进去爆香 , 再加虾仁翻炒出香味以后豆角放进去,然后再加料酒,生抽 , 盐稍微翻炒均,出锅之前加一些鸡精调味就可以吃了 。
还可以做豆角香菇炒肉,需要准备泡香菇水,豆瓣酱,生粉,生抽,蒜头,里脊肉,豆角以及干香菇,先把干香菇清洗干净,然后放到水里面浸泡到软,切成条状 , 里脊肉清洗干净切条,再加入一些豆瓣酱,生粉 , 生抽腌制15分钟左右,豆角清洗干净切成段状,蒜头拍碎 , 锅中加入适量的油,用中火加热,香菇放进去爆香,然后再加肉条翻炒到变色,加一些豆角蒜蓉快速翻炒,然后等到豆角变成鲜艳的颜色,就把芡汁倒进去勾芡,然后就可以出锅吃了 。
上面介绍的就是牛肉炒豆角的方法 , 看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,牛肉炒豆角的方法还是非常简单的 , 适当的吃一些可以补充身体所需要的各种营养物质,牛肉炒豆角不仅口味好,而且又是非常健康的食材 。
###其它资料参考###材料:
豆角500克(撕去头尾,摘成5cm左右的段)、牛肉250克(超市已经腌好的)、蒜头2瓣(剁成蒜蓉)
调味:油、盐、糖适量
做法:
1、锅里放油,烧热,倒进牛肉,尽量把牛肉铺开,煎至变色;
2、翻面,同样铺开,煎至变色后盛起备用;
3、锅洗干净 , 重新热油,放下蒜蓉爆香;
4、放进沥干水分的豆角,大火爆炒;
5、边炒边洒水,把豆角煸炒至全部转青绿色,加入3汤匙水,盖上锅盖大火煮分钟;
6、加入牛肉,翻炒均匀,放适量盐(牛肉腌过的,盐要适量),放一点点白糖提鲜,翻炒至盐、糖融化;
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