长豆角老了怎么炒好吃

老豆角怎么炒好吃又简单?豆角怎么炒好吃又简单呢,首先我们需要准备食材哦
一、豆角炒腊肠
1、准备食材:长豆角1把、腊肠1根、小红椒4颗、蒜米3粒 。
2、把长豆角掰断成长短一致的豆角(豆角想要吃起来好吃,最关键的第一步就是这一步哦,大家记好了,其实豆角手掰断和手撕白菜比刀切的好吃几倍是一个道理的),去掉豆筋,然后装在盆里放入一勺盐浸泡10分钟,然后捞出来沥干待用,腊肠洗净后切块 , 小红椒洗净后切斜刀,蒜米用刀背拍裂即可,起锅倒入适量的花生油,小火烧热后把小红椒和蒜米放进去爆香 。
3、接着把腊肠倒进去一起翻炒香 。
4、把长豆角也倒进去一起翻炒1分钟 。
5、放入一勺食盐调味 。
6、倒入一勺味极鲜调味,翻炒均匀 。
7、盖上锅盖焖上,小火焖上3分钟即可开盖出锅装盘,喜欢吃清脆点的就焖的时间短一点,喜欢吃软一点的就焖久一点 , 根据自己喜好来哈 。
8、出锅装盘,一盘色香味俱全的长豆角炒腊肠就做好啦!
二、素炒豆角
1、准备食材:豆角200克,盐,糖,生抽,植物油,鸡精 , 干辣椒 。
2、豆角摘去豆筋,瓣成寸断,洗净后,沥干水分 。
3、锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热,用干辣椒炝锅 。
4、放入豆角,翻炒均匀 。
5、调入适量盐,适量生抽,适量糖翻炒均匀 。
6、豆角炒熟后,调入适量鸡精 。
7、翻炒均匀 , 关火起锅,上桌 。
4、好了可以开吃了 。
三、猪颈肉炒豇豆
1、准备食材:猪颈肉100克,豇豆约300克,蒜苗约75克,青椒1只,蒜头2粒,盐2/3茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉1/3茶匙,高度酒1汤匙 。
2、辣椒切圈,蒜头剁碎,豇豆、蒜苗切段备用 。
3、猪颈肉切条,入锅中火煸出油,盛起备用,将多余的油滗出 , 锅留底油 。
4、再升中大火,锅热倒入蒜茸和辣椒,爆香 。
5、倒入豇豆,炒至八九成熟 。
6、加入蒜苗,翻几下 , 点入精盐2/3茶匙、糖1/4茶匙和胡椒粉1/3茶匙,翻炒几下
7、倒入煸过的颈肉,浇入高度油,迅速兜均即可出锅 。小诀窍豇豆味淡,炒时可加些香葱、蒜苗或大蒜叶炒,可以增香 。
豆角在平时是很受欢迎的蔬菜,一般情况下,我们吃豆角都是吃嫩豆角 , 在豆角长得鲜嫩的时候就将豆角摘了下来,炒着吃或者是喝其他的蔬菜搭配着吃 , 但是豆角放的时间久了是会变老了,老豆角如果直接扔掉是非常可惜的,其实掌握一些老豆角的做法 , 老豆角也是非常好吃的 。
老豆角怎么做好吃?
蒸老豆角
材料:老豆角一把、半碗干面粉、大蒜一头、香油少许、半勺盐
做法:
1、把处理干净的老豆角切成小粒 , 放盐和面粉拌匀,让每个豆角粒上面都沾上薄薄一层干面粉,没有多余的干面粉而且不会感觉粘手为正好
2、把蒸锅烧开后再铺入拌好的豆角,大火蒸20分钟,出锅,摊开降温
3、大蒜做成蒜泥,加少许香油拌匀,再把蒜泥倒入蒸好的豆角里拌匀即可 。
老豆角焖饭
材料:大米2杯、豆角200克、老抽1/2茶匙、食用油适量、葱姜蒜少许
调味汁:蒜2瓣 , 生抽1汤匙,芝麻油1/4茶匙
做法:
1、豆角择好洗净切成小圈状,葱切小段,姜切丝 , 蒜切片 , 倒入切好的豆角煸炒
2、倒入老抽,炒至豆角上色 , 继续煸炒至豆角稍微有点塌秧儿为止
3、大米淘洗干净倒入电饭锅中,将炒好的豆角倒在米饭上

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