美容祛斑花茶怎么搭配( 五 )


2、辛夷花:排毒养颜 , 消暑止咳,降压减肥 , 消炎 清热 。
3、勿忘我(情人草、补血草): 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾,并能促进肌体新陈代谢,延缓细胞衰老 , 提高免疫力 。
4、马鞭草:味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味,有助消除恶心感和促进消化,多半是饭后和睡前喝,用来稳定情绪、减轻压力和帮助睡眠 。清淡宜人 。
5、茉莉花:喜欢在晚上开花,香气浓郁迷人,多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭,还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的功效 。
6、柠檬草:具有柠檬的清香滋味,建胃整肠帮助消化 , 颇适合餐后饮用 。此外还可滋润肌肤,促进血液循环,活化细胞等 。※注意[孕妇禁用]
6、千日红(红巧梅) :是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢地打开 , 如水中开花一般 。功效方面,可护肤养颜,亦有利尿的功效 。
7、金银花:夏秋服用金银花茶,既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容 , 又能清热解毒、百病不生,是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品
8、玉蝴蝶:鲜为人知的玉蝴蝶花茶,可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢 。
桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡饮,减肥效果更好 。
9、绞股蓝(七叶胆、小苦药、公罗锅底):绞股蓝活性成份具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及增强肌体免疫功能等作用 。对高脂血症、高血压、冠心病等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具有良好的防治效果 。长期饮用无毒副作用,被誉为中国“南方人参”“抗癌新秀”
10、雪中情:抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力 。能取新陈代谢的作用
11、紫罗兰:滋润皮肤、除皱消斑 。对喉咙痛、支气管炎、便秘、消除口腔异味有特效(如与熏衣草搭配效果更佳)
12、月季花:消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等。
13、百合:可清肠胃、排毒、治疗便秘 。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳 。
14、玫瑰花蕾:玫瑰花对于肝与胃有调理的作用,中药将玫瑰花用于慢性肝炎、慢性胃炎的药方里;喝玫瑰花还可调理郁闷的情绪,并增加活力,尤其适合女性生理期之前饮用.
15、芍药花:性味苦酸,凉,有养血平肝、缓肿止痛、泻痢腹、白汗盗汗、湿疮发热、月经不调之症 。
16、虞美人(龙胆草、珠峰圣草):滋阴补肾、调养活血,防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效
17、杜鹃花: 消炎、养颜和血、调经、祛风湿、治月经不调、闭经 。
18、洛神花:可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪 。科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花 , 95%的人体重下降了1到3公斤 。口感是酸的`,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好 。
19、甜菊叶:天然甜味剂,是瘦身的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜又怕胖的你 。主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂 。
20、蒲公英茶:具有促进肠胃消化、清血、强健肝脏、利尿、化食毒 , 改善便秘、青春痘、畏寒,可清热毒、消恶肿等功效 。
21、苦瓜茶:含有丰富的营养及多种微量元素 , 其中大量的维生素C是天然的美容剂 。经常食用,能促进皮肤新陈代谢,使肌肤细腻光滑、有弹性 。

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