老鸭汤的食疗功效1、大暑宜食老鸭汤 。由于夏季气候炎热而又多雨，暑热夹湿，常使人脾胃受困，食欲不振 。因此需要用饮食来调补，增加营养物质的摄入，达到祛暑消疲的目的 。营养物质应以清淡、滋阴食品为主，即“清补” 。2、老鸭就是暑天的清补佳品，它不仅营养丰富，而且因其常年在水中生活，性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效 。3、我国古代医学对鸭作为滋补品有所论述，《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上品 。民间亦有“大暑老鸭胜补药”的说法 。老鸭炖食时可加入莲藕、冬瓜等蔬菜煲汤食用，既可荤素搭配起到营养互补的效果，又能补虚损、消暑滋阳，实为夏日滋补佳品 。如加配芡实、薏苡仁同炖汤则滋阳效果更佳，且能健脾化湿、增进食欲 。
###其它资料参考###老鸭汤放虫草花一起炖好吃，做法如下：
主料：鸭腿2个、虫草花5克、胡萝卜1根 。
辅料：葱姜15克、料酒1勺、盐1勺、枸杞适量 。
步骤：
1、食材准备好 。
2、干的虫草花用温水泡发，大概半个小时左右就可以了，泡好之后再清洗两遍，然后备用 。
3、鸭腿剁成小块 ， 过水焯一下 ， 不论做什么肉类的菜，都要提前焯烫一下，去除里边的血沫和藏东西，倒入一勺料酒可以去腥，然后捞出来再用清水冲洗两遍 。
4、把焯好的鸭肉放入电压力锅中，再放入一根胡萝卜，切成块 ， 如果家里有山药最好不过了，放上一根山药，更加的有营养 ， 是淮山药不是红薯那个山药 。
5、切点葱和姜片放进去，不需要放其他调味料 ， 避免味道特别浓 。
6、放入泡发好的虫草花和枸杞 ， 枸杞药食两用的食材 ， 营养和功效非常多，炖汤或者泡水喝都很好 。
7、加入清水，末过肉就可以了，因为用压力锅来炖，水量不会消耗太多 ， 如果用砂锅炖的话，要多加一点水 。
8、电压力锅选择炖肉程序，大概30分钟就可以了 。
9、时间到 ， 味道鲜美的虫草花老鸭汤就做好了 。
###其它资料参考###煲鸭汤时,可以放山药、大枣、枸杞、党参、当归、百合、莲子、白果、莲藕、冬瓜、海带、天麻、猴头菇、鸡腿菇、青菜等材料 。
其实 ， 老鸭汤和鸡汤差不多，只不过老鸭汤属于寒性食物，鸡汤属于温补食物，但是两种汤都可以放入一些材料进行调味，并且达到营养均衡，很多人会放冬瓜，还有很多人喜欢放萝卜，喜欢吃酸的，还可以放入酸菜，提升汤汁的酸度 。
山药老鸭汤做法
材料：鸭1只、山药1节、姜片5片、高度白酒1勺、胡椒粉适量、精盐适量 。
做法：
1、准备好原材料 。
2、鸭肉放入冷水锅中焯水，加入几片姜和高度白酒帮助去腥 。
3、将鸭肉的血沫煮出来后冲洗干净 。
4、再加入适量的水，注意煲汤一定要一次性将水加足 。
5、按下煲汤的功能键 。
6、鸭汤煲好前10分钟后加入滚刀山药块，再继续煲至时间到 。
【老鸭炖加什么炖好】7、加入盐和胡椒粉调味 ， 盛入钵中，表面撒上小葱末即可 。
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