###其它资料参考### 咳嗽有痰是很多人都会遇到的情况，它有可能是疾病引起的，也可能是身体的一种保护性反应，不是?。人耘懦鎏狄海梢匀孟妇页九懦?。这个时候我们可以吃一些食物，来缓解这种症状，接下来我们就一起了解一下咳嗽有痰吃什么好的快吧 。
咳嗽有痰吃什么好的快
1、柑桔
有生津止咳 ， 润肺化痰，醒酒，利尿等功效，适用于身体虚弱，热病后津液不足口渴，伤酒烦渴等症 ， 榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳 。
2、石榴
有生津液，止烦渴作用 。凡津液不足，口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮 ， 能清热解毒，润肺止咳 。
3、柿子
有润肺止咳 ， 清热生津 ， 化痰软坚之功效 。鲜柿生食 ， 对肺痨咳嗽，虚热肺痿，咳嗽痰多 ， 虚劳咯血等症有良效 。红软熟柿，可治疗热病烦渴 ， 口干唇烂，心中烦热等症 。
4、梨子
梨果具有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、眼赤肿痛、消化不良 。梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效 。根、枝叶、花可以润肺、消痰、解毒 。
用于理气调中、燥湿化痰，是各种咳嗽中的重要调和剂 。
6、枇杷
中医认为，枇杷性凉，味甘酸，入肺脾肝经，可润肺下气，化痰止咳 ， 生津止渴，常用于治疗肺热咳喘、阴虚肺燥之久咳不愈、胃阴不足、口干口渴等 。
###其它资料参考### 咳嗽是很常见的一种症状 ， 咳嗽可能还会有一些痰液 ， 这是呼吸道比较常见的一种疾病症状，原因各种各样 ， 会对睡眠质量造成影响 ， 所以应该要注意正确饮食，多吃一些对身体有好处以及清淡的食物，下面就给大家介绍一下咳嗽有痰吃什么好 。
咳嗽有痰吃什么好可以吃一些梨子，梨子里面的水分含量是非常高的，又含有一定营养物质，适当的吃一些润肺化痰 ， 生津清热的效果就非常不错 ， 对于消化不良 ， 热咳等问题有着很好的改善作用，可以生吃 ， 也可以搭配在一起，用水煎煮以后来吃，如果和甘蔗，蜂蜜，马蹄搭配在一起服用，效果就可以变得更好 。
还可以吃一些白萝卜，白萝卜可以进入脾经以及肺经，适当的吃一些能达到解暑毒素，生津作用，帮助食物消化 ， 下气的效果也非常好 。
萝卜可以和白糖，生姜丝搭配在一起吃 ， 对于寒咳有着很好的治疗作用，如果把它和金银花菊花搭配在一起吃，就可以治疗热咳问题 。
想要解决咳嗽问题还可以适当的吃一些柿子 ， 柿子可以进入大肠经，胃经，脾经以及肺经 ， 能够起到生津清热，润肺化痰效果，对于咳嗽有痰的人来说，适当的吃一些还是非常适合的 。
咳嗽有痰的注意事项咳嗽有痰需要注意正确的饮食调节，辛辣刺激的食物一定要避免，还应该多喝一些水，这样才能够滋润咽喉部位，避免干燥的情况出现 ， 还可以适当的吃一些化痰食物 ， 像狗血，萝卜，梨子等 。
室内的空气一定要流通，避免过于干燥或者过于潮湿，根据天气变化及时增添衣物，不要把衣服穿得太厚，如果包裹的太过严实也不好 。
咳嗽有痰的食疗方法咳嗽有痰可以准备橘子，把它放到火上面烤，一直烤到发黑有热气冒出来就可以了，等到放凉以后把皮剥掉，吃里面的果肉 ， 能够和大蒜水搭配在一起吃，这样可以达到更好的止咳化痰作用 。
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