经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

酒后吃什么水果消化

生活百科解酒

喝醉了吃什么水果最解酒？ 喝醉了吃什么水果最解酒
喝醉了吃什么水果最解酒 ，很多人喜欢喝酒 ， 但喝多了后，体内的酒量会增加，并会出现各种酗酒症状，如头晕，呕吐和胃部灼热 。都知道水果可以解酒 ， 那么喝醉了吃什么水果最解酒呢 。
喝醉了吃什么水果最解酒1解酒最好的水果
1、梨
梨被人们推崇为“百果之宗”，含大量果糖及丰富的钙、镁、磷、铁、纤维素、粗纤维、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸及水分 。中医认为梨味甘酸性凉，有解酒、降低血压、清热镇静的作用，用梨解酒的效果很好 。醉酒轻者一次食小梨3-5个，或大梨2-3个；醉酒重者可将梨榨汁灌服 。
2、柿子
柿子营养丰富，被人们誉为“果中圣品” ， 也是效果很好的一种解酒的水果 。中医认为 ， 柿子具有清热润肺止渴的功效 ， 主治火燥、咳嗽、嘴干出血、胃肠热燥、痔疮出血等症状 。柿子还能开胃、消痰、止咳、润心肺、清肠胃 。对于预防动脉硬化、心脏病、心肌梗死以及中风都是大有裨益的 。同样 ， 柿子的解酒功效十分显着 。取1个柿子，洗净削皮，饮酒前吃可解酒醉或防止酒醉 。酒醉后取鲜柿子去皮食用也可以起到解酒的功效 。
3、柚子
柚子的营养价值很高 ， 中医认为柚肉甘酸，性寒无毒，具有理气化痰的作用，柚子这种水果的解酒效果也很好 。鲜柚肉中含有类似胰岛素的成分 ， 有降血糖的功效，有益于糖尿病、心血管病患者 。柚肉还能治食少、口淡、消化不良等症，经常食用有助于消化，还可除痰止渴，理气散结 。柚子还有健脾胃、润肺、补血、清肠、利便等功效 。用鲜柚200克，直接食用果肉或者榨汁兑温开水饮用，可以促进体内酒精分解，起到醒酒的作用 。
4、草莓
草莓又名地莓或草果 ， 草莓果肉柔软多汁，没有皮与核，味道甜中带酸而且爽口 。草莓有很高的`营养价值，属于低糖、低热量的浆果 。草莓中含有糖、蛋白质、矿物质、维生素、有机酸、多种氨基酸及果胶等 。特别是维生素C和蛋白质含量高于同类水果 ， 对人的骨骼、肌肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用，是很好的滋补果品 。
其他的醒酒办法
1、牛奶醒酒法
醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收 。
2、豆腐解酒
饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出 。
3、皮蛋醒酒法
醉酒时，取1～2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒 。
4、蛋清醒酒法
醉酒时取1～2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜 ， 并减少对酒精的吸收 。
5、米汤醒酒法
醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素 ， 有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好 。
喝醉了吃什么水果最解酒21、香蕉能解酒
有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强，这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适 。因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降，达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用 。除了香蕉还可以吃一些其它水果解酒 。
【酒后吃什么水果消化】2、西红柿解酒
生吃西红柿或者是喝西红柿汁，都能起到解酒作用，不过后者的解酒作用更显着 。由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁，可以快速摆脱酒后头晕状态 ， 从醉酒中清醒过来 。

相关经验推荐


上一篇：沙姜调料做什么菜

下一篇：开车手动挡换挡技巧有哪些