产后脱发,超过这个时间还不恢复,就要看医生


产后脱发,超过这个时间还不恢复,就要看医生

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熬过了漫长的40周孕期,终于迎来了新生命,这本来是件让人幸福的事情 。
但是当一切在慢慢恢复原样的时候,却有一件事让妈妈们揪心不已,那就是头发正在以肉眼可见的速度脱落 。
不管是梳头还是洗发,这头发都是大把大把的掉 , 照这样的掉法,不是要成秃子?。?
一、掉发并不一定是“脱发”
脱发包括两种:一种是生理性脱发 , 一种是病理性脱发 。病理性脱发根据病因,主要可以分成三种,即地中海式脱发,瘢痕性脱发、斑秃等 。
产后脱发大多是生理性脱发 。
一般来说,正常人头发总数为10万根,其中10%处于休止期,而过了这个时间线 , 头发就会开始脱落 。
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但是,这里要说明一个误区,就是掉头发并不一定是脱发 。掉头发,就如身体里的细胞一样,都有个新老更替的过程,当头发到了“一定年纪”自然会“衰老脱落”,新的头发又会长出来 。
如果大家不放心 , 这里有个“拉发实验”可以供大家判断下:首先在靠近头皮处,也就是头发根部,抓起一小撮头发(大概就50-60根),然后向发尾的方向拉扯,如果掉下来的头发没到6根,那就不太可能是脱发 。
如果连着拉几次,结果都掉的很多,那就有可能是脱发问题,需要引起重视了 。
正常人每天脱发数量是50根-150根,脱落主要都是那些推行期或休止期的毛发,但是由于新旧更替的动态反应,一般都能“春风吹又生” , 维持着一个动态平衡 。所以,生理性脱发大多可以自然恢复 。
二、为什么会出现产后脱发呢?
首先告诉你,产后脱发大部分都是暂时的,这个情况一般在产后一年左右就会有所缓解 。
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据统计,大约有40%-50%的产后女性都会经历脱发 , 所以妈妈们不需要太过焦虑 。
一般来说,100根以内都算正常 。这100根头发合起来有多少,形象点大概就是一根一次性筷子那样粗细 。但是如果产后脱发数量超过200根以上,或是时间超过一年多,掉发还是很严重,那么建议你去医院检查下 。
那么,产后脱发究竟是什么原因引起呢?
雌激素水平下降 。
由于怀孕期间雌激素增加,原本要掉落的头发没掉,而“卸货”之后雌激素下降,毛囊发生退化,这是造成产后脱发的主要原因 。
一般2-3个月开始脱发 , 4-6 个月脱发达到高峰,6-9个月逐渐好转 , 一年后自行恢复,是正常现象,无需治疗 。
营养不良,压力大 。
头发生长是需要足够的蛋白质、铁、维生素、钙、锌等营养物质的 , 妈妈们经过生育,本来身体就相对虚弱 , 同时还要哺乳,换尿片,哄娃等 , 日夜颠倒,心力交瘁,疲劳过度,这些都会导致营养不良,也会对妈妈们的精力和情绪产生影响,这也是导致大量脱发的原因之一
头皮油,脏 。
不爱洗头发或不能洗头(一些老传统的月子习俗),过油的头皮会容易引起头皮问题,导致脱发 。
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三、如何预防产后脱发?
虽然脱发是暂时的,但也是非常影响颜值的,置之不理是绝对不行的,这里有几点建议,大家可以试试 。

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