韭菜和什么可以包饺子( 三 )


而且酸梅汤的味道虽酸 , 但它却属于地道的碱性饮品 , 肉类等酸性食物吃多了,摄取了过多的油脂,导致血液酸化 。喝点酸梅汤还会有助于我们保持体内血液酸碱值的平衡 。而且酸梅汤的味道酸甜可口,比起苦涩的茶水和甜腻的果汁更为适宜搭配菜肴饮用 。
以上内容参考:百度百科-鲜肉韭菜馅饺子、百度百科-韭菜饺子

###其它资料参考###韭菜饺子的包法:
【韭菜和什么可以包饺子】主料:面粉500克、鸡肉200克、韭菜250克 。
辅料:色拉油、盐6克、姜、五香粉1克、料酒1克、香油3克、色拉油6克、生抽2克、蛋清30克、生鸡油30克 。
1、把面粉加水(大约220克)、加蛋清合成面团,用保鲜袋包好醒30分钟,姜洗净切末,韭菜洗净沥干水分切末,加香油拌均匀 。
2、把鸡肉和生鸡油剁成肉泥,加姜末、料酒、加生抽朝一个方向搅拌均匀,静止10分钟入味,把韭菜和鸡肉馅拌均匀,加五香粉、加色拉油拌均匀,包的时候加盐拌均匀即可 。
3、把醒好的面团再次多揉揉,搓成长条,分成小剂子,压扁,擀成小饺子皮,加上肉馅,包成饺子 。
4、汤锅加凉水,大火烧开加少许盐,下饺子煮开,用勺子朝一个方向推,转中火煮,加少许凉水再次煮开,饺子飘起膨大捞起即可 。
小贴士:
1、韭菜切完 , 加油拌均匀 , 包的时候加盐 , 就不出水 。
2、饺子皮和面最好加蛋清 , 这样的饺子皮鲜美、劲道 , 饺子皮煮不破煮饺子一般都是先大火煮开,开水加少许盐 , 用勺子朝一个方向搅动一下,转中火煮 , 加少许凉水再次煮开,饺子飘起膨大即可 。
3、鸡肉最好加点鸡油一起剁成肉泥 , 这样鸡肉有油脂了吃起来不柴也可以加点肥肉,这样看个人是汉餐的还是清真的,依自己口味添加 。

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