4、忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，
5、忌少喝水
卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数 ， 如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了 。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结 。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染 。所以 ， 卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重 。
6、忌过食白糖
大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢 ， 从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态 。这时，碱性的钙、镁、钠等离子 ， 便会立即被调动参加中和作用 ， 以防止血液出现酸性 。如此钙的大量消耗 ， 将不利于骨折病人的康复 。同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质 。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复 。所以 ， 骨折病人忌摄食过多的白糖 。
7、忌长期服三七片
骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当 。但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利 。
###其它资料参考###骨折之后，可以通过多吃水果加快骨折的愈合 。由于水果里面含有丰富的微量元素，钙、磷和维生素C、维生素D等等 ， 水果可以为骨折愈合提供必需的糖分，所以骨折之后适量的吃些富含维生素C的水果，对骨折的愈合会有好处 。同时水果通过补充糖分，也可以为骨折的愈合提供必需的能量 。富含维生素C的水果，主要有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、柑橘、荔枝等等 。水果里面含有的膳食纤维，可以防止便秘 ， 增加抵抗力等等 。
###其它资料参考###1、老人骨折吃什么水果
骨折折后可以吃的水果有水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等 。食物应该切小切细,高火煮过才好,老人容易吸收和容易消化 。然后去买杀毒消菌的药水洗房间,最后摘多点老人喜欢的花放在房里,尽量不使用空气清新剂 。
2、老人骨折了怎么办
骨折后,病人第一个感觉是剧烈的疼痛(有时会因此而休克),因为骨折的断面会剌伤周围组织、神经、血管,造成畸形、不能行走、不能握物、负重等 。骨折发生后应立即停止活动,亲人或他人可就地取材,找些木棒、竹板、手杖、雨伞、硬纸板、树枝等物,将病人的骨折部位固定起来,以避免活动使骨折的损伤继续加重,同时也可减轻骨折的尖锐端刺伤周围组织 。
使用上述“夹板”,应先看一下伤口的断骨端是否暴露于皮肤之外(医学上称开放性骨折),如果已经暴露,局部用淡盐开水清洗,但决不能将已暴露在外面的骨头还纳进去,否则由此而引起的剧痛会使骨折者昏死过去,还会引起严重的感染 。“夹板”接触肢体处,最好垫些棉花、毛巾、手绢之类的软物,绑扎时应将骨折处的上、下两个关节都固定 。上肢骨折,要弯着绑(即屈肘)下肢骨折,则应直着绑(即伸腿位),要绑得松紧合适 。
3、老人骨折一般多久能好
骨折愈合过程受到许多因素的影响,如:年龄、身体健康情况、骨折部位、骨折类型、软组织损伤程度、是否感染及治疗方法等 。如小儿股骨骨折一个月左右就基本愈合,成年人往往需要3个月后才能愈合但是由于年龄的问题,可能没有那么快,在这个时候要给他多吃一些含钙高的.食物或者专门补钙的保健品,但是吃的时候一定要记得,补钙的时候一定要钙镁相结合的钙片,这样不会形成结石 。
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