脚骨折吃什么水果最好？1，骨折的患者，是可以多吃一些水果的，比如：柠檬、枇杷、苹果、梨等，都会有不错的效果的，只需要注意不吃一些辛辣刺激的东西就可以了，而且也不要吃一些海鲜类的东西了，这些发物对骨折的患者会有不好的影响的，患者平时还可以适量的吃一些黑枣、杏脯、橘饼、之类的食物，吃点杏仁、山楂、葡萄干、胡桃也是很好的，平时还需要注意好好的休息是很重要的 。
2 ， 出现了骨折的患者还可以多吃一些含有维生素C的水果的，比如：猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，患者平时吃点西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等，也会有很好的效果的，患者平时在饮食上一定要加强营养是比较好的 ， 可以多喝骨头汤是会对自己的病情有帮助的，患者在骨折期间 ， 一定要注意好好的休息是比较好的，尽量要减少不必要的活动了，以免加重病情 。
3 ， 骨折后吃水果是可以多吃一些山楂、鲜枣之类的，对身体有帮助的 ， 而且患者还需要多吃一些新鲜的蔬菜的，会有很好的效果的，比如：甜椒、油菜薹、花椰菜、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等，一定要注意平时保持良好的心态，积极的配合医生的治疗，而且还需要保持舒畅的心情是比较好的，没事的时候是可以自己慢慢的活动一下的，慢慢的养病不可以太急躁了 。
最后，骨折的病人是可以多喝点汤类的食物的，尤其是骨头汤之类的，是会有很多的营养物质的，对患者的病情康复会有好的效果的，而且患者尽量避免吃一些有刺激性的食物，平时还需要注意多喝点水 ， 保持大便通畅 。
脚趾头粉碎性骨折，对于骨折愈合有帮助的水果可以吃，如草莓，山楂，猕猴桃等等，这些水果里含有丰富的维生素C，对身体免疫力的恢复有很大的帮助 。不能吃过于寒性的水果 ， 西瓜，香蕉等容易导致患者消化不良，应减少食用 。
###其它资料参考###【脚骨折后吃什么水果好】 维生素是人体健康的必要营养，而水果是补充维生素的重要来源 。骨折最好是吃一些山楂以及猕猴桃等含有钙元素的水果，这些水果对于促进骨骼粘合是有帮助的 。骨折这种症状我们建议大家最好是采用鲜枣以及草莓 ， 因为这些水果含有很多的纤维素以及微量元素 。
一、骨折病人吃什么水果好
绝大部分病人骨折后，由于经历了创伤或手术打击，原先的生活节律被打乱，往往食欲下降，不想吃东西 。为此 ， 需要在饮食上多下功夫 。做到营养丰富，色、香、味俱佳，能刺激食欲 。骨折以后 ， 晒太阳的机会明显减少，往往会导致维生素D的缺乏 。维生素D能促进肠对钙、磷的吸收，以及肾脏对钙的重吸收 。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等) ， 并尽可能多晒些太阳 。
1、骨折后还要多吃些富含维生素C的食物
苹果是水果之王，可以多吃一些苹果 。另外猕猴桃、小西红柿都是富含维生素c极其丰富的水果，口感又好 ， 也可以多吃一些 。还有青辣椒，也是含有丰富的维生素c 。骨折折后可以吃的水果有水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等 。
2、骨折患者可能需要补充锌、铁、锰等微量元素
这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料 。经测定，骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降 。因此，在骨折早期适当补充，可能有利于愈合 。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃 。具体的情况还是应该去询问专业的医生，在医生的指导下，选择最正确的食物，加以补充 。
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