野菜羹怎么做

蛋清野菜羹的做法??羹汉族传统食物 。指五味调和的浓汤 。流行于全国大部分地区 。《尚书·说命下》若作和羹,尔惟盐梅 。作为一种黏稠浓汤,主要由肉、菜及勾芡调和 , 亦能加面成为面羹 , 另有甜如豆沙、糖等做成的甜食 。羹因大量使用勾芡,加上调和料等提味 。食材方面几乎都是肉类,口味较重且热量高 , 这就是所谓的菜羹 。
材料:鸡蛋清100克白砂糖40克野菜一小把 。
把野菜洗好,切成你喜欢的大小和形状,
鸡蛋打开劳去蛋黄 , 将放入蛋清内调均,
冲入开水锅内,加自己喜爱的调味济 , 
如果要稠密的可先在调好的蛋清内加入适量的淀粉调开搅拌均匀,
再下锅
然后不要太大的火 。开中火就好了;慢慢来,过个几分钟就可以了
材料:主料:荠菜75克 , 豆腐(南)200克,辅料:干香菇25克,竹笋25克,水面筋50克 , 胡萝卜25克,调料:盐3克,味精1克,姜3克,香油1克,植物油10克,豌豆淀粉5克 。
做法:
1、嫩豆腐切成小?。凰⑾愎角行《 。缓懿废淳? ,入开水氽熟后,切成小丁 。
2、荠菜洗净,去杂,切成细碎;熟笋(煮熟)和面筋也切成小丁待用 。
3、炒锅下生油 , 烧至七成热 , 加鸡汤、精盐、豆腐丁、香菇丁、胡萝卜丁、熟笋丁、面筋、荠菜,再加入姜末、味精 。
4、烧开后 , 用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,出锅前淋上香油 , 装入大汤碗即成 。
###其它资料参考###荠菜豆腐羹
材料
荠菜100克,白玉豆腐一到两盒
做法
1.荠菜洗净,用开水烫一下控干水分,切成细末;豆腐切小块漂清 。
2.锅内加水一碗,放入豆腐块煮开 。
3.在煮开的豆腐里加少许盐和鸡精调味,然后用水淀粉(最好是高级生粉或地力粉)勾芡,然后放入切好的荠菜末搅拌一下,淋点面油即可 。
小诀窍
注意事项:不能久煮,否则荠菜发黄 , 勾芡时别太粘稠,起勺油流线状即可 。此羹亦可放入适当肉丝或鸡丝、鱼丝等,增加鲜味,可在放荠菜前放入 。
###其它资料参考###猪肝野菜汤
材料
猪肝,野菜 , 姜 , 蒜 , 盐,鸡精 , 香油
做法
1.切好的猪肝加少许盐拌匀,加莫过猪肝的清水泡十五分钟;
2.锅内水烧开放入猪肝焯水 , 过滤后备用;
【野菜羹怎么做】3.再做一锅水烧开,下姜末、蒜末、猪肝一起煮二分钟加入盐、野菜;
4.煮二分钟即可,出锅前加入鸡精 , 碗内倒入香油,将煮好的汤倒入碗内即可开喝了 。
###其它资料参考###主料野菜100g 辅料油适量盐适量葱花适量鸡蛋1个
步骤
野菜汤的做法步骤11.这就是我准备的野菜洗好切寸段
野菜汤的做法步骤22.葱花备好
野菜汤的做法步骤33.鸡蛋磕到碗中
野菜汤的做法步骤44.煮锅中放油,油热后放入葱花爆香
野菜汤的做法步骤55.加入水
野菜汤的做法步骤66.放点盐
野菜汤的做法步骤77.开锅后放入野菜 。
野菜汤的做法步骤88.再次开锅倒入鸡蛋液
野菜汤的做法步骤99.这就好了可以吃了 。
小贴士
野菜一定要选口感好的,异味少的做汤才好喝 。

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