3. 姜枣饮:生姜5片、红枣10枚 , 煎水代茶 。椒姜粥:胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服 。适于胃凉暴痛,遇冷痛甚 , 口淡乏味,泛吐清水者 。
4. 大麦:大麦炒熟然后泡水 , 每天服用就能起到养胃的作用 。大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经 , 具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效 。大麦芽可回乳或减少乳汁分泌 , 故妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食 。
5. 万年甘茶清肝毒: 万年甘生津,止渴,润肺 , 清热 。常喝万年甘茶帮助肝脏排毒并提升肝脏自身的解毒的功能 。同时提升肝脏抵抗毒素的能力 , 提升肝脏对毒素的耐受性 。
6.红宝石红茶:通过全球严苛的欧盟400多项农残检测 。红宝石红茶经过发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应 , 生成的氧化产物能够促进人体消化 。因此与绿茶相比,红茶更能调理肠胃 。
6. 普洱茶:具有暖胃的功能 。
7. 柠檬草:健脾健胃,祛除胃肠胀气、疼痛 , 帮助消化 。
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