奶香玉米饼怎么做

奶香玉米饼做法简单,味道甜美 , 适合当早餐晚餐,也可当点心零食?#懒人食谱# 【奶香玉米饼】做法简单,味道甜美 。适合当早餐或晚餐,也可当点心零食吃,小孩子非常喜欢吃,松软可口,奶香十足,爱美的女孩子也非常喜欢吃,因为玉米含热量比较低,食用后易产生饱腹感,可以代餐辅助减肥之功效 。下面分享一下【奶香玉米饼】的做法:
【主料】:
玉米面、小麦面粉、白糖、纯牛奶、酵母粉、水、鸡蛋
【做法】:
【步骤1】、将玉米面和小麦面粉按照2:1的比例搅拌到一起 。
【步骤2】、打入一个鸡蛋搅拌均匀 。
【步骤3】、倒入一盒纯牛奶,加入糖、酵母、少许水,将面粉搅拌成稀面糊状,发酵40分钟左右 。或前一天晚上将面糊盖上保鲜膜放入冰箱冷藏发酵,第二天早上做 。
【步骤4】、热锅刷油,加热至5成热,用勺子将面糊倒入平底锅摊成圆饼型,煎两分钟翻一面继续煎,约两分钟煎至两面金黄,这时用手一按玉米饼富有弹性,就可以出锅了 。
【小贴士】尽量多放牛奶,少放水,这样做出来的玉米饼奶香味更浓;放点白糖口感更好,小孩更爱吃甜食;发酵的时间最好长一点,煎出来的饼更加松软;玉米饼配点稀饭粥之类的当早餐也是不错之选 。
“大家好,这里是杨爸的 育儿 经,主题介绍简单的 育儿 辅食和 育儿 知识,只为分享对孩子更好的 。——本款 美食 适合15个月以上宝宝食用 。”
相对于 育儿 辅食来说,大部分的宝爸宝妈都能清楚认识到软嫩可口易吸收的烹饪原则 。
其实对于孩子三餐之后的辅食,在笔者的观念,它的地位应该比主食更为重要 。
毕竟对于一两岁的孩子来说,你想让他们养成到了饭点认真吃饭,估计实现起来比较困难 。
即便他们真正吃了,但也不会吃多少,很多时候,大部分父母都会准备一些可口的辅食,让他们在三餐过后的时段之中尽可能的保证营养摄取 。
而对于今天这款奶香玉米饼,应该算是辅食美味之中操作非常简便的存在 。
而且对于食材的要求也非常简单,只需要准备玉米面,纯牛奶,白砂糖和鸡蛋就可以了 。
相信对于这些食材来说,但凡你住的地方有小超市,这些东西都是随处可见 。
如果您对今天这款 美食 也非常喜欢的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧 。
【 美食 名称】:奶香玉米饼 。
【准备原料】:玉米面120克,白砂糖六克,纯牛奶150毫升,鸡蛋1-2个 。
第一步:首先我们准备一个无水无油的干净大碗 , 把鸡蛋打入碗中,均匀打散 。

第二步:而后先把玉米面和白砂糖倒入碗中,用筷子均匀搅拌之后,分次少量的加入纯牛奶,搅拌成比酸奶差不多粘稠的玉米糊 。
下面这张图就是做好的牛奶玉米糊,您可以作为一个参考 。
第三步:平底锅刷一层食用油,预热30秒后,准备一个平时吃饭的大勺子,舀一勺玉米糊平铺在锅底 , 形成一个饼面不超过7cm的小饼,按照中小火模式,煎烙至两面金黄凝固就可以出锅品尝了 。
相对于今天这款只用了三步就做出来的辅食美味 , 应该非常适合当做孩子的餐后辅食 。而且由于这款美味软嫩香甜,相信大部分孩子都应该非常喜欢 。如果您对这款美味也非常喜欢的话,不妨自己在家动手尝试一下吧 。

###其它资料参考### 奶酪可以说宝宝妈们有爱又恨的食物代表了!
含钙量是奶制品中最高的 。
1000g的牛奶才能制成100g的奶酪.
奶酪的含钙量大约是牛奶7倍左右,而且更容易被人体吸收。

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