忌食辛辣刺激性食物
少食腌制类的食物
注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息 。
经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施 。
注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长 。
平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅 。
急性咽炎是一种常见的咽部病变，对患者的健康造成很大的影响，有时候如果不去注意还可能演变成慢性咽炎，今天就一起来了解一下急性咽炎有什么饮食禁忌 。急性咽炎具体有什么东西不能吃呢?下面就来深入了解一下这方面的知识 。
这些食物，急性咽炎患者不能吃：
1、油腻辛辣的食物 。患上急性咽炎的时候，切记一定不能进食辛辣，有刺激性的东西，还有油腻高热量的食物 ， 这时候应该多吃温和的食物，水果蔬菜是比较适宜的 ， 还有一些富含维生素的食品，适当补充蛋白质还有胶原蛋白，对于咽部的不适都会有明显的改善作用 。
2、生痰食物 。急性咽炎要注意对喉咙的保护 ， 禁吃一些生痰的食物，这类食物会造成患者咽部卡痰 ， 加重炎症 。
3、硬质食物 。切记不能进食，以免吞咽过程对咽部造成损伤 ， 加重咽炎 。清淡，易消化食物应当优先考虑，咽部不适可以进食流食或者半流食，不仅容易消化，还能减少对咽喉的损伤 。
如果感觉比较上火的时候，可以多吃豆类，例如绿豆，黑豆等，都可以增强体质，同时达到一个降火的效果 ， 这就是在患上急性咽炎一些该注意的饮食禁忌 。
不仅如此，还要加强体育锻炼，增强体质，不该吃的东西一定不要去吃 ， 才能保证患者的急性咽炎更快痊愈 。
急性咽炎的常见症状有哪些?
1、咽部不适
因为急性咽炎发病比较突然，通常情况下，一开始会感觉到咽部不适，从而慢慢演变成急性咽炎 。
2、咽部充血肿胀
急性咽炎患者的咽部还会出现充血肿胀，不适感逐渐加强，因为咽部的充血，所以在下咽的时候会感觉到疼痛感，同时伴随着咽部的水肿胀痛 。
3、颌淋巴组织出现触摸性肿大
急性咽炎患者的淋巴细胞会增多，通常会出现淋巴组织的肿大，严重时还会伴随着发烧等症状 。如果发现淋巴组织触摸性肿大，一定要及时就医，以免引发发烧等症状 。
###其它资料参考###咽喉炎患者要多吃清淡、易消化、富有营养的食物，避免辛辣刺激性食物、生冷油腻食物刺激咽喉，多吃新鲜蔬菜水果以补充维生素C、维生素A ， 如樱桃、苹果、雪梨、猕猴桃、葡萄、杨桃、哈密瓜、草莓、西蓝花、白菜、菠菜等 。如果不接受正规治疗，单靠调整饮食，一般对改善咽喉炎效果不理想 。咽喉炎是临床常见的疾病，主要分为急性和慢性咽喉炎，多种原因都可能引发咽喉炎 。咽喉炎患者应及时到正规医院接受治疗和检查，明确病因后 ， 除了遵医嘱治疗 ， 还要进行生活方式及饮食调整 。
###其它资料参考###咽炎的食疗方法
罗汉果茶
罗汉果茶有缓解咽炎的作用 ， 生活当中遇到咽炎时，可以用罗汉果泡茶喝，另外可以缓解咽喉不适、咳嗽干哑的问题 。
蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可 。可以做饮料服用 ， 每日两次 。
大海生地茶
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量 。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右 ， 不拘次数，频频代茶饮 。根据患者的饮量，每日2～3 剂 。功能清肺利咽，滋阴生津 。
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