蓬蒿菜怎么做好吃 大叶蓬蒿菜怎么做好吃

蓬蒿菜是上海人经常会吃的一种绿色菜品 , 它营养价值特别高 , 有特殊的香气 , 能开胃消食也能养心安神 。现在蓬蒿菜在全国都比较常见 , 有些地区也把它叫茼蒿菜 。说了这么多蓬蒿菜怎么做才好吃呢?一会我就推荐几种蓬蒿菜的做法 , 大家看过以后也就知道它怎么做最好吃了 。
1、清炒蓬蒿菜很好吃 , 在制作时需要准备蓬蒿菜五百克 , 大蒜一头 , 盐和糖以及食用油各适量 。
【蓬蒿菜怎么做好吃 大叶蓬蒿菜怎么做好吃】2、把蓬蒿菜清洗干净 , 去掉老叶备用 , 把大蒜去皮以后切成蒜末备用 , 锅中放油加热以后把蒜末入锅炒香 , 然后再把蓬蒿菜入锅 , 快速的翻炒 , 等它变软以后加入食用盐和糖调味 , 调匀以后出锅装盘就能食用 。
凉拌蓬蒿菜
1、凉拌蓬蒿菜也很好吃 , 平时制作时需要准备蓬蒿菜五百克 , 熟花生米一百克 , 芝麻酱适量 , 盐和生抽以及香油各适量 。
2、把蓬蒿菜洗好 , 去掉水分 , 切成段状 , 把熟花生米压碎 , 再把芝麻酱加清水调开 , 加食用盐和生抽调匀 。
3、把蓬蒿菜装入到盘子中再撒上做好的花生碎 , 然后淋上自己调好的调味料 , 食用前调匀即可 。

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