水煮牛肉能保鲜多久

生牛肉可以用开水煮开放冷冻吗?

水煮牛肉能保鲜多久

文章插图
生牛肉放冷冻还是冷藏
1、生牛肉贮藏方法冷藏为好,肉质有新鲜感 。具体用食用膜包好,存放冰箱冷藏室,保鲜时间为七天 。
2、若贮藏时间长,同样也是要用食用膜包好,存放冷冻室冰冻 。存放时间可以在三个月 。
3、牛肉贮藏时,均要求将肉的血腥清洗干净存放 。保持新鲜度 。
新鲜牛肉的营养成分
(每100克中含):
蛋白质(克) 20.2 ; 脂肪(克) 2.3 ; 碳水化合物(克) 1.2
膳食纤维(克) 0 ;胆固醇(毫克) 58 ; 灰分(克) 1.1
维生素A(微克) 6 ;胡萝卜素(毫克) 0 ; 视黄醇(毫克) 6
硫胺素(毫克) 0.07;核黄素(毫克) 0.13 ;尼克酸(毫克) 6.3
维生素C(毫克) 0;维 生素E(T)(毫克) 0.35 。
钙(毫克) 9; 磷( 毫克) 172; 钾(毫克) 284
钠(毫克) 53.6; 镁(毫克) 21; 铁(毫克) 2.8
锌(毫克) 3.71; 硒(微克) 10.55; 铜(毫克) 0.16
锰(毫克) 0.04; 碘(毫克) 10.4。
生牛肉的做法
咖喱牛肉
用料:牛肉适量,洋葱一到两只,土豆四、五个
调味料:生油适量、花椒十几粒、姜一小块、白葡萄酒(或料酒)少许、咖喱粉15克左右、盐适量、开水
做法:
1、将牛肉切成一寸见方的块,洋葱切丝,土豆去皮切2厘米见方的块,将咖喱粉用300ml开水化开备用 。
2、在锅中加入清水 , 放入牛肉块、姜块、白葡萄酒少许,大火烧开后移下灶 。去除姜块,洗净牛肉待用 。
3、大火座锅,热后加油,待油温后放入花椒粒炒香,再加入洋葱翻炒 。洋葱吃油后加入牛肉翻炒 , 然后加入土豆块一同翻炒 。
4、然后倒入化好的咖喱,搅拌均匀盖锅盖大火炖开,再转小火焖,其间不时搅拌,并按个人口味尝试以决定是否加盐 。
5、待土豆焖至酥烂即可起锅装盘 。
水煮牛肉
原料:牛里脊肉400克,药芹250克,大蒜5瓣,葱3根,姜一块 。
佐料:郫县豆瓣3茶匙、干辣椒25克、花椒20克、生抽2茶匙、味精3分、料酒2茶匙、淀粉3克、甜酒酿1茶匙,小苏打粉1克 。
步骤:
1、大蒜去皮,拍碎,葱拣去须根打成结姜拍破待用 。
2、干辣椒去籽剪成段 , 后把花椒、去籽辣椒段放在一干净炒锅中用文火炕脆 。
3、把牛里脊肉切片放料酒、淀粉、小苏打粉拌匀 。
4、炒锅置旺火上烧热,倒入适量色拉油,将大蒜、姜和郫县豆瓣倒入锅中炒出香味,放开水 , 改用小火煮开汤料 。
5、把牛里脊肉片、葱结、甜酒酿、生抽倒入锅中,煮5分钟左右,然后把牛肉捞起在一大瓷碗中,放味精 。
6、剩余的汤料中,放入芹菜段用中火煮至八成熟 , 连汤料一同倒在牛肉上,上撒准备好的花椒和辣椒 。
7、把炒锅洗净 , 擦干,置于旺火上,锅内倒入色拉油2两烧至七成热后,把油浇到大瓷碗里面,能听见滋滋的声音哦,一碗色、香、味俱全的水煮牛肉就大功告成了 。
水煮牛肉能保鲜多久

文章插图
一、煮熟的牛肉正确的保存方法一
1、煮熟的牛肉在放入冰箱里保存前,建议先把牛肉切成小块,放入一点点食盐 。
2、然后放入冷藏室一天时间,让其缓慢脱水,再拿出来倒掉积水;如果表面过于湿润,则可以用厨房纸巾吸下水分 。
3、最后再用保鲜膜或者食品包装袋包裹好,再放入到冰箱里 。
4、如果是短期内就可以吃完的牛肉,就不必放入食盐了 。
小贴士:

相关经验推荐