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胎菊泡茶有什么功效( 二 )

生活百科菊花茶


（1）降火：胎菊可用于干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等 。只要适量的饮用胎菊就能有效降火 。
（2）缓解眼睛疲劳：经常接触电脑或喜欢玩手机的人士，平常就可以泡一杯胎菊茶来喝喝，可使眼睛疲劳的症状消退 。
（3）有益心血管健康：长期饮用胎菊能辅助改善人体钙质、调节心肌功能、改善胆固醇 。现代有文献研究证明：胎菊有辅助降血压、扩张冠状动脉的作用 。
（4）延缓衰老：胎菊的一些成分可以明显的提高脑细胞的活性，防止脑血管的意外或病变，延缓脑功能减退，能够保护细胞生物膜超氧阴离子自由基，达到延缓衰老目的 。
不过值得注意的是 ， 胎菊虽好，并不是老少咸宜 ， 体质虚弱者、寒性体质者、老人及儿童、孕妇、对胎菊过敏者、伤寒感冒者不宜饮用胎菊茶 。另外 ， 注意如何如何挑选好的胎菊要注意以下3点：1）质量上乘的胎菊闻起来有一股清香 。2）好的胎菊，整齐、花瓣内敛蜷曲、色泽金黄，手指轻捏立刻化为粉末 。3）好的胎菊泡的茶有一股清香味，含有浓郁的花蜜清香，而且长时间冲泡也不会散开变形 。

###其它资料参考###胎菊泡水喝有什么功效？
医方面认为，胎菊性寒，味苦，服用之后具有很好的清热解毒、清肝明目以及疏散风热等等的功效 。现代研究还发现，胎菊中含有多种对身体有好处的营养物质，服用之后具有抵抗病毒、细菌以及延缓衰老还有解热的作用 。另外，如果是体质偏寒的患者在冲泡胎菊茶的时候也可以适量的加入一些枸杞子，这样对于身体更加的有好处 。不过，如果是属于脾胃虚寒的患者好的不要服用胎菊茶 。
1、缓解肿痛、恶风湿痹
老中医告诉我们，服用胎菊茶能够很好的缓解各种中通问题以及头晕、晕眩等等的情况 。另外，将胎菊茶泡水喝还能够缓解皮肤死肌的情况 。如果身体中出现了恶风湿痹的情况，那么服用之后还具有理气的效果，非常的适合一些老年人服用，具有延年益寿的作用 。
2、清肝明止、解毒
将胎菊茶泡水喝还能起到清热解毒的作用，同时对于各种风热性感冒或者是头晕目眩、双眼通红的情况有着很好的缓解以及缓解的作用 。
3、改善血压
胎菊中含有大量的黄酮类物质，这种物质在进入身体之后具有很好的扩张血管的功效，所以说服用胎菊茶之后具有改善血压的作用 。能够很好的促进身体健康 。
4、防辐射
如果是属于白领工作者，或者是需要天天使用电脑的人群 ， 可以适量的多服用一些胎菊茶 ， 因为胎菊具有很的防辐射的作用 。想要令胎菊茶的口感更好，也可以在冲泡的时候加入几块冰糖 。
胎菊怎么泡水喝？
泡胎菊时 ， 好的用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可；若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟 ， 再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 。饮胎菊时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘，这些简单胎菊的泡法实用方便快捷 。
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功效作用
抗菌消炎：胎菊花中含有多种抗菌成分，科学研究表明，胎菊花对于大肠杆菌、伤寒杆菌等常见的致病细菌都有很强的杀灭作用 ， 同时对于人体的结核杆菌也是有一定的抑制效果 。因此饮用胎菊花茶可以一定程度上达到抗菌消炎的目的 。
提神醒脑：胎菊花具有馥郁芬芳的香气，能使头脑保持清醒，其特有的成分还能够提高人的精神注意力，让人感觉耳聪目明 ， 缓解视力疲劳，防止记忆力减退 。

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