柿子能不能和紫薯一起吃？柿子和紫薯是不能在一起吃的 。柿子本身属于一种果酸、鞣酸，果胶含量比较丰富的食物 。而紫薯中含有的蛋白质含量相对来说比较高 。两种食物混合在一起使用之后很有可能会导致蛋白质出现沉淀 ， 从而在肠道内堆积 ， 容易引发腹胀现象 ， 所以一般不建议在一起吃 。最好间隔2~3个小时以上再食用，这样不但可以吸收其中丰富的维生素，还可以起到改善便秘的作用 。紫薯是一种非常常见的粗粮的，现在有很多人们宁愿去吃一些紫薯的，因为经常吃紫薯的话就可以很好的去调节自己的消化系统的，不会让自己再难以去消化的，这样的话对自己的身体还是有一定帮助的，最重要的就是紫薯能够刺激自己的胃黏膜蠕动的 ， 而且还有非常多的营养物质在里面的，这些营养物质都是人体当中需要的，但是吃紫薯也是有一定禁忌的 。
1、紫薯不和柿子同吃
紫薯不宜和柿子一起吃 。紫薯会导致胃酸分泌增多，而柿子中含有较多的鞣酸等物质会与胃酸反应产生沉淀物，轻者可能会觉得肠胃不适，严重的可能引起肠胃出血、胃溃疡等 。
2、紫薯不和西红柿同吃
紫薯不宜和西红柿一起吃 。这还是因为西红柿中含有大量的苹果酸、柠檬酸等酸性物质很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物质，这样很容易使人出现腹痛、腹泻、消化不良等不适 。
3、紫薯不和螃蟹同吃
紫薯不宜和螃蟹一起吃 。紫薯性偏寒，而螃蟹是寒凉食物，脾胃虚寒的人最好不要将紫薯和螃蟹一起吃，否则很容易引起腹泻 。另外螃蟹比较容易引起过敏，过敏体质的人也要注意 。
4、紫薯不和白酒同吃
紫薯不宜和白酒一起吃 。紫薯属于淀粉类物资，而白酒中含有的酒精很容易与其发生化学发应而产生有毒物质 。除了白酒之外，任何酒精饮品都最好是不要和紫薯一起吃 。
5、紫薯不和过甜食物同吃
紫薯不宜和太甜的食物一起吃 。这是因为紫薯中糖分含量较高 ， 如果和太甜的食物一起吃的话 ， 会增加反流的可能性 。所以紫薯最好是不要和太甜的食物一起吃 。
特别是紫薯是不能够和白酒一起吃的，如果是和白酒一起吃的话就很可能产生一些有毒的物质的，这样的话就会导致自己食物中毒的情况出现，除了白酒以外，其他含有酒精的饮品都是不能够和紫薯一起去吃的，免得引起中毒的情况出现，而且紫薯还不能和螃蟹一起食用，否则很可能出现腹泻 。
可以吃的哦
吃什么食物抗癌，到底是红薯、番茄抗癌强度大还是有别的什么食物更抗癌，这是很多人关系心的问题，遵循这个思路 ， 我们首先要搞清癌症是由什么原因形成的 。
现代医学表明，癌症是由细胞的基因突变引起的 ， 而基因突变则是体内有太多的自由基形成的，我们呼吸的污浊的空气、摄入过多的不健康的食物、工作压力、生活压力、情绪的变化等等都会让我们体内的自由基大大增加 。因此 ， 要抗癌，首先就要抗自由基，消除自由基 ， 而要消除自由基，最好的物质就是抗氧化剂 。
人体必须的七大营养素包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、纤维素和水 。现代营养学认为，某些维生素和矿物质具有强抗氧化性属性 ， 例如维生素A、维生素C、维生素E、β胡萝卜素以及矿物质里的锌等都具有很强的抗氧化性 。除了这些基本的抗氧化剂，某些食物里的一些特定物质也具有强抗氧化性，如番茄里的番茄红素，某些食物中的花青素，茶叶中的茶多酚等等 ， 因此，要抗癌，就要多摄入含高抗氧化剂的食物，多食蔬菜、水果是一个原则 ， 蔬菜水果里含丰富的抗氧化物质 ， 因此多吃红薯、番茄在一定程度上有抗癌的作用 。
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