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【胎梦虽然没有科学依据，胎梦频繁却可能传递这些信号，孕妈要注意】怀孕期间，孕妈或多或少，都会做一些胎梦的，有的孕妈，甚至是胎梦频繁，老一辈人，可能会说胎梦可能有一些特别的含义，预示着某些事情的发生 。其实这些基本上都是没有什么科学依据的，不用太过担心 。但是孕妈胎梦频繁，也不可完全忽视，这有可能是胎儿或者孕妈身体传递出的信号，你知道么？
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胎梦过于频繁
如果孕妈在怀孕期间，胎梦过于频繁，一个接一个，让孕妈睡不好觉 ， 影响到了孕妈睡眠质量，那么孕妈就需要注意了 。这可能是孕妈由于孕期压力大，心情不好，对胎儿的过分担心和忧虑所致，从而引起孕妈内分泌失调 ， 才导致孕妈做梦频繁 。
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如果是这样的话，孕妈就需要注意调节好自己的心情了 ， 孕妈可以多与其他孕妈聊天 ， 或者与朋友一起耍，多外出散步，呼吸新鲜空气 ， 做一些自己感兴趣的事情 ， 或者培养一些兴趣爱好，转移注意力，调节好自己的心情，这样才能更有利于胎儿的健康发育 。
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噩梦不断
如果孕妈在孕期，经常做噩梦 ， 又不是因为看了恐怖片的原因，那么就可能是孕妈身体肝脏出了问题，从而导致身体心血亏虚，最终使得孕妈心神失守 ， 身体产生恐慌的情绪，因此在做梦的时候就反应了出来 ， 才导致了孕妈经常做噩梦 。
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如果是这样的话，一方面孕妈就需要注意多休息了，还要注意饮食问题 ， 要吃得清淡一些 ， 多吃苹果、猕猴桃、香蕉等蔬菜水果，可以舒缓情绪，调节紧张的神经系统 。保证营养全面均衡 ， 切记偏食挑食 。另一方面，如果情况非常严重，让孕妈出现经常失眠的情况，那么就需要及时去医院 ， 找医生寻求帮助了 。
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孕妈要记?。?胎梦是正常现象 。如果找人去解梦，那就是迷信了，如果解梦的人说，这预示着不好的事情，那么还会影响孕妈的心情 。如果孕妈胎梦频繁，去找医生咨询 ， 是否是身体的问题，这才是科学育儿方式，你知道了么？
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