###其它资料参考###坐月子能吃猪蹄的 。月子期间尽量少抱宝宝，长时间坐着，站着都不可 。注意不能吃人参、韭菜，否则退奶 。不吃生冷的、酸的、盐及味精、因为不易新陈代谢掉，会增加内脏负担不吃枸杞不要吹风着凉，否则为以后头痛关节酸疼留下病根，注意休息 ， 合理饮食，营养要均衡，适当活动，注意个人卫生 。
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