做法:将雪梨洗净,去皮 。去掉梨核,避免煮出来的梨水有酸涩口感 。将处理好的梨,切成滚刀块 。锅中加入适量水,烧至快开时,加入冰糖,小火加热至冰糖融化 。冰糖化完后,把梨块放进去 。大火煮开后,改为小火熬煮15分钟左右即可 。
###其它资料参考###梨子是我们生活中最常见的一种水果 , 除了可以直接食用之外,其实有很好的食疗保健功效,梨子煮水喝,那么对帮助我们治疗咳嗽,缓解咽喉疼痛等这些问题有很好的效果,但是要怎么煮效果才更好,梨和什么一起煮治咳嗽?
一、合雪梨汤滋阴润肺
百合25克 , 大雪梨1个,冰糖20克 。百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成 。滋阴润肺,宁心止嗽 。肺虚久咳者食用 , 常人食用亦有益肺胃之功 。
二、冰糖银耳冬果梨汤
材料:冬果梨2个、银耳3朵、红枣6个、冰糖适量、花椒10个、枸杞子适量 。
做法:
1、银耳泡发、洗净 。
2、准备好冬果梨、红枣、枸杞 。
3、冬果梨洗净 , 削皮去核切小块 。冰糖、花椒备好 。
4、锅中加水开后放入银耳、红枣、冰糖,盖盖煮30分钟 。
5、加入冬果梨、花椒,再煮20分钟 。
6、然后加入枸杞煮10分钟关火即可 。
7、煮好的冰糖银耳冬果梨汤 。
三、冰糖山楂炖冬果梨
材料:冰糖、山楂、冬果梨 。
做法:
1、把山楂和冬果梨煮在一起,放些冰糖,清水没过锅里的材料,慢火慢慢的炖煮 。
2、大约有个40分钟上下,也就可以了 。倘若要在煮 , 完全把梨煮棉软了,也无偿不可 。
3、像这样喝着有着梨子山楂糖水 , 用勺挖一口梨肉吃,温热的清甜的,还有些脆生口感 。
###其它资料参考###梨是深受消费者喜欢的水果,也是非常普遍的一种水果,它的营养成分非常高,而且水分含量非常高,梨头具有化痰止咳的作用 。我们在日常生活中,很多消费者喜欢把已经去皮的梨 , 选择切割成两半,然后挖去梨核 , 再切成小块,就可以熬梨水喝 。一般来说,熬梨水需要的时间大约30分钟左右 。我们在操作流程中,还需要掌握一些技巧,这样煮出来的梨水才能够好喝 。
我们在选择熬梨水时 , 选择适合大小的梨头,把它们洗净 , 一般来说选择三个左右,重量约500克,而且也需要准备适量的冰糖 。首先先把已经洗干净的梨,把梨的皮去掉,分别把这些梨切成两半,然后挖去梨梨核 。其次,我们把这些已经挖去梨核的梨切成小块,再把已经切好块的梨放入到炖盅内,放入已经准备好的冰糖,隔水炖熟即可,一般来说,熬梨需要花费的时间在30分钟左右 。
其实梨的功效还是相当不错,具有生津润燥,清热化痰功效 , 而且也能够起到润肺止咳 。我们在饮用的时候 , 也可以把已经煮过的梨,选择吃掉 。另外我们在实际操作过程中,煮梨水的方法各有不同,有些人喜欢将梨头和蜂蜜进行搭配 , 这样煮出来的口感也是相当不错的 。还有一些人就是把梨核挖出以后 , 并没有将这些已经挖掉梨核切成块,而是在已经挖掉梨核的梨放入一些冰糖或者蜂蜜,这样经过煮的梨水,经过这样煮的梨水,口感也是相当不错 。其实,我们在煮梨水的时候,只需要把时间把控好,就能够煮出口感相当不错的梨水 。消费者可以根据自己喜好或者适合自己的方式 。做出适合自己喜欢的梨水 。
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