###其它资料参考###可以 。
梨水其性味甘酸而平、无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆,润肺止咳,对器官和肺部有好多的功效 。
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益 。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能 。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护 。当维生素C缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少 。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症,它还有更多用途 , 如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用 。
柠檬片富含维生素,美白养颜,提神醒脑,防止骨质疏松,还可加入食物中提味 。
柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度 。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效 。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇 。冲泡剩余,可涂在面部治疗面斑 , 粉剌 。
###其它资料参考### 梨榨汁的搭配
梨榨汁的搭配,梨是一种味道非常可口的水果,养生又营养,所以很多人都非常喜欢吃,而用雪梨来榨汁也是我们常见的一种食用方法了,下面就为大家分享梨榨汁的搭配 。
梨榨汁的搭配11、梨子橙子汁
梨子和橙子的果汁都比较丰富,营养上也没有相克的地方 , 一起榨汁味道也非常好 , 梨子香甜,橙子酸甜,一起榨汁口感更加丰富,营养也更全面,橙子中还含有丰富的维生素C , 和梨子榨汁搭配非常好 。
2、梨子苹果汁
苹果和梨子是很多人都喜欢吃的两种水果 , 苹果四季常见,“一天一苹果,医生远离我”,说明了苹果的功效是非常好的,能够预防疾?。?而且苹果的味道和梨子搭配起来也非常美味,和梨子榨汁怎么少得了苹果呢!
3、梨子胡萝卜汁
果蔬汁的营养也十分全面,对于不爱吃蔬菜的小朋友们来说 , 这道果蔬汁可以给孩子们喝,胡萝卜富含维生素和胡萝卜素 , 口感上没有水果多汁,吃起来比较干,和梨子榨汁正好能盖住这个缺点,味道也不错哦!
4、柠檬雪梨汁
柠檬是很多女生中的美白水果,富含维生素C,味道比较酸 , 而雪梨的味道甜美,果香四溢,柠檬雪梨汁,美容养颜,酸甜可口,怎么能不来上一杯呢!
5、西瓜雪梨汁
夏天最少不了的就是西瓜了,西瓜水分多,清热解暑,本身榨汁就非常好喝 , 再搭配上香甜的雪梨 , 口感更加丰富,味道不赖哦!
梨榨汁的搭配2梨怎么榨汁好喝
材料:雪梨一个,蜂蜜少许(根据个人口味添加) 。
做法:
1、将雪梨洗净,去皮,去核 。
2、把梨肉放入果汁机内 。
3、两分钟后,取出果汁 。
雪梨和什么榨汁好喝
梨和橙子
营养会更全面,梨含有大量水分而橙子含有大量维C,一起榨汁不错的搭配 。
梨和胡萝卜
可以解决小孩不喜欢吃蔬菜的难题,也是现在果蔬汁挺流行方法 。
梨子和香蕉
香蕉富含钾和镁,钾能防止血压上升、及肌肉痉挛,镁则具有消除疲劳的效果 。糖尿病患者进食香蕉可使尿糖相对降低,故对缓解病情也大有益处 。所以梨和香蕉榨汁有一定的药用价值 。
梨和苹果
两者含有大量的维生素 , 并且不会互相排斥,另外,苹果属温性 , 梨属凉性,一块吃会减缓梨的凉性,不会伤身体 。可以同时榨汁,但要去除梨核和苹果核 , 没有副作用 。
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