###其它资料参考###一、孕妇口臭怎么办
1.清洁舌苔
当嘴里有异味时，可以在刷完牙后清洁舌苔，彻底清除残留在舌头上的食物 ， 有助于消除嘴里的异味，恢复舌头的正确感觉 。
2.经常漱口和喝水
孕妇可以经常漱口，去除口腔异味 ， 或者准备一些降火饮料，或者茶、果汁等，去除口腔异味，同时注意口腔卫生 。并在进食后，使不清新的口气得以消除 。
3、忌辛辣、生冷食物
为顾及孕妇口味和爱好的变化，孕期各种酸、甜、苦、辣的食物都可以适量食用，但要避免吃太辣的食物，以免 使胃超负荷 。一些孕妇吃太多辛辣或太冷的食物，因为不够新鲜 ， 会导致严重的腹泻 。
二、女人吃什么可以改善口臭
1、海带：海带中含有高效除臭物质，其除臭效果是现有口臭抑制剂类黄酮的3倍 。所以口臭的人经常吃海带来消除口臭 。
2、酸奶：每天喝酸奶可以降低我们口腔中硫化氢的含量，因为这种物质是导致口腔异味的元凶 。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生 。不过大家应该都知道，只有天然酸奶才有这个效果，含糖酸奶没有这个效果 。
3、金橘：对口臭胸闷气滞非常有效 。建议服用5-6个新鲜金橘，洗净咀嚼 。此方具有清香、健脾、健脾之功效 。
4、柚子：除酒后异味外，可治食欲不振、口干舌燥，排除胃中的坏气，解除酒精中毒，消除酒后口中的异味，有消食的功效 。和健脾，芳香和除臭 。取新鲜的柚子去皮吃肉，仔细咀嚼 。
5.柠檬：性酸，味微苦，有生津、止渴、散热之功效 。您可以在一杯开水中加入一些薄荷，然后喝一些新鲜的柠檬汁来消除口臭 。
###其它资料参考###孕妇随着孕期的推移，肚子慢慢增大，出现胃胀不消化的次数也在逐渐增多，孕妇在怀孕期间要安心养胎，一旦出现任何不适要引起重视 。
首先考虑食物问题，平时在饮食方面注重食物搭配，禁止搭配容易引起腹胀不消化的食物，避免进食，难消化的食物，不易吃太多过于油腻的食物选择清淡易消化的 ， 禁止暴饮暴食，因为体内的人绒毛膜促性腺激素水平快速增高，就会引起恶心呕吐胃胀的症状 ， 这属于正常的现象，所以可以少食多餐，多吃一些清淡易消化的食物，一般12周之后这些症状就会慢慢消失，同时要多喝水保证水分充足，防止便秘 。
饮食禁忌
胃胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物 。例如，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气 。此外，柑橘类水果、添加甜味剂(山梨糖醇)的饮料和甜点等也会加重胃胀的症状 。以上这些食物引发胀气的效果会因个人体质而有所差异，因此患者应当由个人经验观察出哪些食物容易引起胀气 ， 并听取金盾医生的建议避免食用这些食物 。
中医对胃胀病因和病理的解释其关键在于脾胃功能障碍所致 。男女老幼都可发生，但因"肝常有余，脾常不足"，因此 ， 患本病者最多，一般多用消食导滞法 。此法用于饮食过量、宿食内停、呆胃滞脾，宜消导为主，方用洛乌汤等，建议可以用洛乌汤代茶饮用，茶疗简便易行，口感好 ， 常饮可健脾开胃 。该症见厌食、恶心、呕吐、嗳气腐臭、胸脘痞闷、脘腹饱胀而痛、大便泄泻或便秘、排泄物和排出之气有恶臭排便排气后，脘腹胀满稍减 。多因饮食过度、损伤脾胃、积滞不化所致 。
缓解方法
1、喝醋:用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化 。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用 。
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