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1、要采用正确的打字姿势：正确的打字姿势对身体身体各部位的健康有着重要的作用，建议各位孕妈妈仔细看看自己的打字姿势是否正确，如果你每日都长时间地坐在电脑前，那么一些不良的姿势会给你的身体带来极大的伤害 。
2、孕妇每周接触电脑的时间不宜超过20个小时 。孕妇长时间用电脑，不仅会引起视力疲劳，还会导致盆腔血流不畅 ， 更不利于胎宝宝的健康发育 。
3、注意劳逸结合 。孕妇长时间用电脑之后，身体的一些部位如手指关键、肩部、颈部等都会出现不适 。所以建议孕妈妈们在用电脑的时候隔1小时休息10分钟 ， 伸伸懒腰或者走动一下 。
4、注意眼睛与屏幕的距离 。孕妈妈们在用电脑的时候，眼睛应该与屏幕保持在50厘米以上的距离，角度以光下视20度的视角为宜 。
【孕妇使用电脑的时候要注意哪些方面 孕妇使用电脑注意事项介绍】5、注意保持室内清洁通风 。计算机附近的灰尘密度要比房间其它空间高出上百倍，它们长时间附着于人的皮肤上，可导致各类皮肤病 。所以要注意电脑房间的清洁卫生，电脑要定期擦洗 。
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