###其它资料参考###可以,以下是桂鱼胡萝卜山药汤的做法:
主料:桂鱼450g、山药200g、胡萝卜100g
辅料:油适量、盐适量、料酒适量、酱油适量、生姜适量、洋葱适量
步骤一:桂鱼洗净,待用 。
步骤二:山药洗净,切滚刀块 。
步骤三:热锅冷油 。
步骤四:放入桂鱼,稍微煎一下 。
步骤五:放入洋葱和生姜 。
步骤六:放点料酒,生抽 。
步骤七:放三碗水,大火烧开,转小火 。
步骤八:放入山药 。
步骤九:放入胡萝卜,炖10分钟 。
步骤十:洒点葱花,起锅 。
步骤十一:成品 。
###其它资料参考###主料:桂鱼150克 , 鸡蛋清100克,
辅料:蘑菇(鲜蘑)50克,菠菜50克,
调料:料酒10克,盐3克,胡椒粉3克,辣椒油10克,芝麻5克,淀粉(玉米)4克
做法
1.将桂鱼去洗净 , 切成片,加料酒、精盐、胡椒粉搅拌入味;
2.蘑菇洗净去蒂;
3.菠菜叶洗净;
4.鸡蛋清加淀粉打散,放入桂鱼片拌匀备用;
5.锅内添水,放入蘑菇、胡椒粉、精盐烧开 , 放入桂鱼片煮熟 , 加辣椒油 , 下入菠菜叶烧开,撒入芝麻即可 。
###其它资料参考###桂鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化 , 对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃鳜鱼既能补虚,又不必担心消化困难 。
主料
桂鱼1条金尖菇1把
南豆腐2至3块香菇3个
辅料
生姜3片黄酒少许
香莱少许
桂鱼滑汤的做法步骤
1. 桂鱼去内脏切斜刀口,浇上料酒,在清洗其它材料时定时翻转鱼身
2. 准备各种材料:金尖菇、香菇、香菜、南豆腐、姜片 。
3. 热锅浇油 , 先放上姜片将鱼煎至微金黄,
不关火将金尖菇入锅洒上3到4碗水
4. 上盖武火10分钟后转文火15分钟,加入豆腐块 , 上盖3分钟后加少许盐,胡椒粉,洒上香菜即可上桌
小贴士
桂鱼的脊鳍和臀鳍有尖刺,上有毒腺组织,人被刺伤后有肿痛、发热、畏寒等症状,加工时要特别注意,制作菜肴前要剁掉 。
将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除区鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美 。
###其它资料参考###桂鱼汤的做法:
1. 将桂鱼去洗净,切成片,加料酒、精盐、胡椒粉搅拌入味
2. 蘑菇洗净去蒂
3. 菠菜叶洗净
4. 鸡蛋清加淀粉打散,放入桂鱼片拌匀备用
5. 锅内添水,放入蘑菇、胡椒粉、精盐烧开,放入桂鱼片煮熟 , 加辣椒油 , 下入菠菜叶烧开,撒入芝麻即可 。
桂鱼炖汤
###其它资料参考###桂鱼的做法:
材料:桂花鱼一条、雪菜适量(根据鱼的重量添加)、姜少许、料酒少许
制作方法:
1、桂花鱼洗干净晾干水份,为了入味可以在身体划上几刀;
2、超油锅把姜煸到香味出来;
3、把桂花鱼放入锅中两面都煎一下,不用煎太久,只要少许煎去腥味即可;
4、把雪菜放在鱼旁边翻炒几下过个油;
5、这时候就可以倒入开水和鱼齐平 , 再倒入料酒、盐、花椒粉、胡椒粉,少许辣椒油提味 。
6、大火煮开后的,中火炖一下 , 再大火收下汁就可以盛出来了,需要留点汤噢 。
这样的桂花鱼不但鲜美,而且肉质细嫩,味道清甜鲜美,家中的小朋友和老人都爱上了 。中国好吃的4类“河鲜”之一的桂花鱼,不管是清蒸还是煮汤,都鲜美非凡 。但清蒸、煮汤吃多了也腻啊 , 需要换种做法 。以前在浙江的时候,有道雪菜煮黄花钱非常好吃,于是用这种做法来试试做桂花鱼,没想到,比清蒸、煮汤还要味道鲜美非凡 。
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