红烧排骨怎么做好吃想要做红烧排骨口感好,正确的方法非常重要,很多人做出来的肉质很硬很柴,没有办法咬得动,这个时候就可以准备一些排骨 , 大料,料酒,盐,生姜,大葱,酱油 , 把葱切成段状,生姜切片,排骨剁成块状,然后排骨放到水里面焯5分钟,一定要用开水,这样才会有效果 , 然后把水分沥干,加入酱油,裹上一些淀粉,放到油锅里面炸到金黄捞出来,大概需要三分钟左右,锅里面加入适量的油烧热 , 把生姜大葱放进去爆出香味,把炸好的排骨放到锅中再加入一些水,刚刚漫过排骨就可以了,然后锅里面加入一些酱油,大料 , 料酒,盐,搅拌均匀以后用大火烧开,烧开以后转成小火慢慢炖煮,等到汤汁快要收干的时候就可以盛出来吃了,这样做出来的排骨就不会很柴 。
如何挑选排骨挑选排骨需要看它的外观,新鲜的排骨,外面的颜色是鲜红色的,不能太白,也不能太红,可以闻一下排骨的味道 , 一般如果排骨是新鲜的,会有一点点腥味 , 但是其他的臭味或者异味是没有的,如果有其他难闻的味道就不要购买 。
挑选排骨还可以按压一下,如果按压后很快就能恢复原状,那么就证明是比较新鲜的,如果按压下去以后很软 , 就证明不新鲜,然后再摸一下排骨的表面,应该是略显湿润或者有一点干不会粘手,如果是粘手,那么就证明排骨是不新鲜的 。
挑选排骨也可以根据个人的口味以及种类进行挑?。∨啪褪强拷请罡浇呐殴牵?肉层比较厚,还会有一些白色的软骨,比较适合用来烤,炸以及蒸,但是一定要做得小一些 。大排是里脊肉和背脊肉连接的地方,一般都是用来油炸,油炸的时候能够让大排的香气更好的出来,除了油炸还可以用卤的方式制作 , 能够让大骨里面的血水被封?。苊庠谂氲鞴讨辛鞒隼?,影响到汤的色泽以及肉片的色泽,所以大排是可以用来煮以及炸的,但一定要切得薄一些 , 如果是用卤的方式就可以稍微切的厚一些 。
吃排骨的好处吃排骨可以达到补益身体作用 , 在中医方面认为排骨能够达到补血滋阴效果 , 在寒冷的冬季适当的吃一些排骨就非常不错 。
吃排骨还可以让骨骼变得更加健康,因为它里面含有钙,抑制脂肪蛋白质,能够让骨骼健康情况变得更好 。
排骨还能够健脾胃以及补血 , 排骨里面除了含有维生素,脂肪蛋白以外,还含有非常丰富的骨粘蛋白,骨胶原以及磷酸钙 , 不管是老人还是孩子都可以吃一些 , 能够预防骨质疏松以及佝偻疾病,加一些中药一起中毒,就能让补血健脾的作用变得更强 。
吃排骨能够让贫血问题得到改善,可以让血红蛋白的合成变得更快 , 让缺铁性贫血问题得到改善,排骨还可以让体力变得更强,排骨里面含有非常丰富的肌氨酸,能够让身体体力变得更好,还可以让精力更加充沛 。
上面给大家介绍的就是排骨怎么做好吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解 。喜欢吃排骨的人就可以按照上面的方法来制作,可以达到的功效作用还是非常不错的,而且按照上面方法制作排骨,味道也非常好,能够让食欲增强,品尝到美味的食物,心情也可以变得更好 。
###其它资料参考###红烧排骨是一道家常菜,具体做法如下:
主料:排骨1斤 。
辅料:盐1茶匙、淀粉(10克)2茶匙、油(45毫升)3汤匙、老抽(20毫升)4茶匙、糖(30克)2汤匙、料酒(20毫升)4茶匙、姜(10克)2片、家乐猪骨汤口味浓汤宝1粒、葱少许 。
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