大枣红糖桂圆煮多久 _桂圆

红枣，桂圆，枸杞红糖煮多长时间？材料：
枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克、红糖30克、水800克
做法：
1.红枣、枸杞、桂圆置于盘中；
2.清洗干净后用冷水泡发1小时；
3.将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖；
4.搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。
红枣桂圆水可以用铁锅煮，下面是具体做法：
准备材料：红枣15颗，莲子15颗，桂圆肉15颗，红糖1小块，水适量
1、将红枣、莲子、桂圆肉洗净备用。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d1160924ab18972ba0b56bd8e8cd7b899e510a10"target="_blank"title="点击查看大图">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d1160924ab18972ba0b56bd8e8cd7b899e510a10?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="http://img1.jingyanla.com/231216/1K21113W-0.jpg"/>
2、将桂圆、红枣、莲子放入铁锅中，加水大火烧开。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4d086e061d950a7bb7c625d604d162d9f2d3c935"target="_blank"title="点击查看大图">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4d086e061d950a7bb7c625d604d162d9f2d3c935?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="http://img1.jingyanla.com/231216/1K21110P-1.jpg"/>
3、大火烧开后转小火继续炖煮10分钟。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/58ee3d6d55fbb2fb8a2d3200414a20a44623dc9a"target="_blank"title="点击查看大图">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/58ee3d6d55fbb2fb8a2d3200414a20a44623dc9a?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="http://img1.jingyanla.com/231216/1K2112618-2.jpg"/>
4、10分钟后，加入红糖（红糖量可依据个人口味调整）继续炖煮40分钟即可。
【大枣红糖桂圆煮多久】/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3b87e950352ac65ce4d20d61f5f2b21192138ac9"target="_blank"title="点击查看大图">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3b87e950352ac65ce4d20d61f5f2b21192138ac9?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="http://img1.jingyanla.com/231216/1K2115F5-3.jpg"/>
5、40分钟后出锅装碗就可以开始享用红枣桂圆糖水了。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b151f8198618367a7a8215cf20738bd4b31ce59d"target="_blank"title="点击查看大图">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b151f8198618367a7a8215cf20738bd4b31ce59d?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="http://img1.jingyanla.com/231216/1K2116019-4.jpg"/>
###其它资料参考###红枣、桂圆和红糖有补气、补血的功效，枸杞能补肝肾，生姜有发汗解表的作用，而红枣桂圆枸杞生姜红糖水就是一道营养佳品，常喝对女生有很好的调理作用，而且能够提高人体的免疫力。那么红枣桂圆枸杞生姜红糖水怎么煮呢，下面小编就和大家分享红枣桂圆枸杞生姜红糖水的做法，希望能帮助到大家。
食材换一换食材
红枣
3个
桂圆
2个
枸杞
10粒
生姜
3克
红糖
5克
纯净水
250毫升
方法/步骤分步阅读
1
/7
把红枣放水里泡上3分钟，再用毛刷清洗干净，枸杞也清洗干净备用。
2
/7
准备好桂圆和红糖放盘子里。
3
/7
把新鲜的生姜去皮洗净，切成2毫米厚的薄片。
4
/7
取一个煮锅，倒入纯净水，放入生姜片、红枣和桂圆，大火把水烧开，调中火煮制10分钟。
5
/7
再把枸杞下入锅里，继续煮制3分钟。
6
/7
再把红糖入锅煮至红糖完全化开即可。
7
/7
然后把糖水倒入一个瓷碗里，这样营养美味的红枣桂圆枸杞生姜红糖水就做好了。

大枣红糖桂圆煮多久

相关经验推荐

一加科技|5000元旗舰开启混战模式，小米，一加，荣耀，iQOO到底该怎么选？

acgn漫评|如果没有戈薇等人的出现，犬夜叉会变成什么样？

自从S3全球总决赛开始之后|S赛连续8年上单都是LCK选手？圣枪哥打破魔咒，国产中单要努力了

罪魁祸首|非人哉十一月变得中二，九月是罪魁祸首九月黑历史一点都不想提

快乐小孩歌词快乐小孩歌词写作背景意义

永劫无间官方赛事锦鲤杯总决赛已经正式打响|永劫无间总决赛不公平？虎牙Ly掉线直接崩溃，硬实力斩获亚军！

水的电导率是什么意思

小学生正确拿笔姿势

脸部|我的黑猫不可能这么可爱！16五更琉璃动漫娃娃品玩心得分享

许愿屋有哪些奖品王者荣耀4月8日更新后许愿屋值得抽吗

嫩豆腐汤的做法嫩豆腐汤做法步骤介绍

有名小吃的做法传统小吃的做法

大蛇|一拳超人：饿狼一共突破了五次限制器，他分别得到了多少提升？

华为|一反常态！华为宣布两大决定，外媒：果然不一般

狮子座本周运势女生金牛座今日运势科技紫微星，紫微科技金牛座今天的运势

怎么种苋菜怎么种苋菜不容易老

昆明在中国的哪个方向

手办|“熊孩子”摔坏百万手办，不仅不道歉还表示吓到自己的孩子了

可爱的小熊猫怎么画

湿疹怎么引起的