如何治疗孕妇喉咙痛？
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怀孕期间孕妇经常会感染一些病毒而造成喉咙痛 ， 很多孕妇为了胎儿健康采用日常忍耐治疗，但是往往事违人愿，经常会加重病情 。本文对此就来分享下治疗孕妇喉咙痛的一些方法，希望能帮助各位准妈妈 。
孕妇喉咙痛如何治疗孕妇们在出现喉咙疼痛的时候都会变得烦躁不安，这里就教大家一些可以治疗喉咙疼痛，尤其是孕妇喉咙痛的小办法 。
1、酸梅汤
酸梅汤具有清热去火的效果，而且喝起来酸酸甜甜的，十分的开胃，也可以在帮助孕妇们缓解咽喉疼痛的同时，促进孕妇们的食欲，达到帮助孕妇们进食更多的作用 。在熬煮酸梅汤的时候，我们最好可以前往中药店去购买纯天然的酸梅汤原料，这样可以确保煮出来的酸梅汤却更加的健康 。在去买的时候 ， 一定要选择乌梅进行熬煮，同时也要买一些桂花来促进酸梅汤的味道 。
2、柠檬蜂蜜水
孕妇们在咽喉疼痛时候应该多饮用一些柠檬蜂蜜水，多喝水可以起到帮助孕妇们补充身体水分，从而达到缓解和治疗咽喉疼痛的作用 。在制作柠檬蜂蜜水的时候一定要选择使用温开水，因为不论是柠檬还是蜂蜜，如果水温过高，都有可能会发生一定程度上的变质 ， 导致柠檬和蜂蜜中的营养成分被破坏，这样柠檬蜂蜜水也就无法起到它本来应该有的效果了 。
3、蒸橙子
水果中含有的丰富维生素可以确保孕妇们的身体摄入足够的维生素，从而增强自身的抵抗能力，达到逐渐治疗咽喉疼痛的作用 。蒸橙子的时候可以将橙子肉直接刨出来之后 ， 放入到碗中，并且在上面撒上一层薄薄的盐之后直接隔水蒸上十五分钟即可食用 。如果嫌麻烦，也可以把整个橙子直接隔水蒸煮 。
如何预防孕妇喉咙痛孕妇们在怀孕的时候都会由于抵抗力和免疫力的变化出现诸多的身体不适 ， 其中喉咙痛就是常见的一种，这里就教大家如何预防孕妇喉咙痛 。
1、适当通风
在夏季的时候，孕妇们由于害怕炎热的天气导致中暑，总是长时间的位于空调屋内 ， 因此，导致了室内的空气无法流通在冬季的时候，很多孕妇又会因为怕冷而将门窗紧密着，开空调或者暖气 。在空气不流通的时候，细菌和病毒很容易就出现积聚，导致孕妇们出现咽喉疼痛的情况 。除此之外，长时间的开空调也会导致室内的空气变干，引发上火 。因此，孕妇们应该注意多给室内进行通风换气，确保室内空气的流通 。
2、健康饮食
孕妇们在怀孕的时候，一定要尽量的避免私用垃圾食品和外卖，因为这些食物中往往含有大量的盐和钠，对于孕妇们的身体是十分不利的 。长时间的食用这些垃圾食物，不仅会让孕妇们容易出现上火的情况，而且也容易导致孕妇们出现营养不良的情况 。因此，孕妇们在怀孕的时候一定要多吃新鲜的蔬果 。
3、多喝水
孕妇在怀孕的时候一定要多喝水，避免身体因为缺水而出现细菌感染 。在喝水的时候可以适当的在水中加入一些蜂蜜或者是食盐 ， 这些物质都可以帮助孕妇们很好的起到杀菌消炎的作用 。
孕妇扁桃体发炎小妙招孕妇们在怀孕的时候，容易出现因为咽喉疼痛而引发的扁桃体发炎，这里就教大家应该如何应对孕妇们出现的扁桃体发炎 。
1、枇杷汤
枇杷具有清热降火，尤其是对于缓解咽喉疼痛有着很好的效果 。孕妇们在怀孕的时候饮用一些枇杷汤，可以帮助孕妇们有效的改善和缓解扁桃体发炎的情况 。因为枇杷不仅可以杀死细菌，而且这一种水果中自身含有的维生素和果胶也可以形成一种天然的保护膜附着在我们的咽喉处 。在煮枇杷汤的时候，要先将枇杷剥皮洗净之后，将枇杷的核去除 ， 再切成小块之后，放入到锅中 ， 炖煮大约二十分钟之后 ， 加入适量的冰糖或者红糖即可食用 。
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