女人春季喝什么茶最好( 二 )


4、滋阴麦茶
玉竹、秦艽、枸杞各3钱、麦芽5钱、石斛5钱、加适量水煮约45分钟,过滤后加入冰糖,即可代茶饮用 。春日干燥,此茶有健脾开胃,滋阴通便,强壮骨骼的功效,适用于常见唇红口臭 , 口干咽燥,食欲不佳,大便干燥,体格瘦小等症属虚火体质者 。
5、腊梅花茶
腊梅花清肝明目、疏利咽喉 , 常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症 。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,沸水冲泡饮用即可 。可治内分泌紊乱旨起的黄褐斑、肝斑、暗疮疗效显着 。外用可使皮肤变白嫩红润的理想上佳用品 。另外,可治糖尿病 。
6、乌龙茶
乌龙茶同红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性 , 减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪的堆积 。乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效 。因此,饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力 。
7、春日元气茶
黄耆1钱,西洋参1钱,枸杞1钱,玫瑰花6-9朵 , 加250cc沸水冲泡 , 焖约20分钟 , 即可代茶饮用 。有补元气、养阴血、疏肝解郁、增强免疫功能的功效 。
8、玉蝴蝶
玉蝴蝶是云南少数民族的一种民间茶,茶形秀美,放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞,茶形秀美,茶汤清澈 , 茶叶清幽淡雅 。玉蝴蝶可以美白肌肤、降压减肥 , 并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力 。清肺热利咽喉 。促进人体新陈代谢,延缓细胞衰老 , 提高免疫力 。
9、康乃馨
康乃馨有祛斑除皱、具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效 。春日干燥,容易心烦意乱 , 康乃馨味道芳香,有助驱除心烦躁意 。
春天适合喝什么茶是最好的女人2薄荷菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用 。同时 , 还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的`有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效 。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳 。
茉莉花茶
茉莉花茶香气清婉,馥郁宜人,在这个时候饮用,不仅可以提神解郁、消除春困,更有调节肠胃、美容养颜的作用 。
玫瑰花茶
玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用 , 并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用 。
熏衣草柠檬茶
熏衣草香气为广大女性所喜爱,自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用 。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环,缓解头痛的作用 , 并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋 。
菊花人参茶
人参含有皂甙及多种维生素 , 对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用 。
枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳 。对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以对抗春困,还能缓解眼睛疲劳 。
柠檬茶
这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛 。做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片 , 加1g的盐,再用热开水冲泡 。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦 。饭前饭后均可,不伤肠胃 。
蒲公英花茶
蒲公英中所含维生素C、维生素B和蒲公英素等,能促进肝肾运转 , 促进消化,从而使人精神抖擞 。

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