奖励用对了，还能激发内驱力！但在用之前必须知道这一点 _生活百科

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问题来了
生活中，我们经常用奖励来鼓励孩子做事，比如：
为了让孩子好好收拾房间，答应给他买个小汽车啊贴纸啊等等孩子喜欢的东西；
为了给孩子培养习惯，每天打卡完成就有一颗星，积累到一定的数量，就能换礼物；
有时，孩子坚持的动力的确变高了，但也有人说：这样奖励是摧毁孩子的内驱力的一把好手?。∫蛭帐巴婢弑纠淳褪呛⒆幼约旱氖虑榘。?
到底该不该用奖励呢？怎么用才能用对呢？
为什么？
奖励这件事，用好了，还是可以帮助孩子激发内驱力的。
因为，我们大脑本身就有的独特奖励机制。当人长时间沉浸在某件喜欢做的事情中时，大脑就会分泌多巴胺，让他们感到幸福和满足。
这份激励机制会让很多人情不自禁地“上瘾”，想要继续多做这些事。
但奖励有时候也会“办坏事”，比如：用奖励来“贿赂”孩子，长此以往就会给孩子一个错误的认识，“没有奖励我就不做”，这是非常不好的。
更有研究发现，积分奖励长期使用就会疲软，很多孩子大了以后就会出现，“那我不要奖励，可不可以不做呢？ ”
甚至“胃口变大”，一般的奖励无法满足，需要父母不断加大筹码。
之后，就会再次出现失控局面，而且孩子越大就越难管教。
可以这样做
1、用奖励来帮忙建立习惯，而不是变相控制
我也对小D使用过积分奖励。主要用在帮助她刚刚需要养成习惯的时候——低幼孩子形成习惯往往是最难的。
培养孩子做他暂时不感兴趣的事，这就是孩子的“万里长征”，要让她更愿意行动，要做的就是奖励这第一步。
但在使用时，我内心非常清楚地知道：这是暂时的，这不是为了让孩子变乖我们好控制，只是帮助孩子养成习惯的策略之一。而不是唯一手段。
在这个大前提下，那我就会选择性使用奖励制度，能有其他正面管教手段作为取代的就不用这个。

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2、使用奖励时，记得解释“为什么”
小D在2岁多时，一向作息规律的她，出现了晚上不愿意睡觉的情况。每到临睡前，就开始各种磨蹭，各种要求，和我讨价还价。
后来我就引进了晚上睡眠的积分奖励制度。
但在使用时，我不仅仅把让她睡觉看作终极目标，而是侧重于让她明白为什么要按时睡觉。
比如，引进积分制度时，我会和她解释：
“ 每天晚上小D完成一个睡前程序小任务后可以去划掉，全部完成后可以去墙上贴一个贴纸，连续一周做到，我们就可以去动物园看她最喜欢的大棕熊。”
然后，下一步里，我会更加侧重告诉她为什么我们需要睡觉：
“我们需要按时睡觉，因为每天这个时间开始，身体就需要休息。休息是为了第二天可以跑的更快、玩的更好，去更多好玩的地方。爸爸妈妈也需要休息，只不过大人需要先完成工作再休息。”
这段话里，我就和她传达了三个关键信息：为什么要休息，休息带来的好处（是她看重的好处）以及每人都要休息。