可以用桂花做哪些菜??
文章插图
1.桂花山药
原料
山药250克,桂花酱50克,熟花生油500克(实耗75克) , 白砂糖150克,鲜桂花10朵 , 面粉100克,湿淀粉30克,干淀粉50克 。
制作
(1)鲜桂花择洗干净,控水 , 待用 。
(2)山药洗净,去皮,用刀拍碎,剁成末;钢精锅内放入500毫升清水,入山药和白砂糖,烧开后 , 放入湿淀粉调成厚糊,倒入一方搪瓷盘中(盘中抹少许油),待凝结后 , 取出 , 切成花块 。
(3)把面粉和干淀粉搅拌均匀 , 放少许水调成薄糊,把山药花块投入挂糊,搅拌均匀,待用 。
(4)炒勺放入花生油 , 烧至七成热时,将挂糊的山药花块放入锅中炸,并用手勺不断地搅动,待山药花块炸至深黄色时,捞出,控油,入盘 。
(5)用适量清水与桂花酱拌匀 , 放小钢精锅里,用小火烧开,再放入鲜桂花 , 立即出锅 。将调好的鲜桂花汁浇在炸山药块上即可 。
特点与效用
外焦里嫩 , 桂花芬芳 , 山药溢香,健脾益肾 。
2.桂花枣泥布丁
原料
红枣250克,桂花酱50克,砂糖125克 , 白塔油(猪油)125克,发粉5克,面粉100克 , 面包粉50克,朗姆酒40克,糖桂花100克,鸡蛋4个 。
制作
(1)把红枣洗净煮烂,控出水分,用擦床擦成细泥 , 待用 。
(2)将黄油、砂糖放在一起,搅拌均匀,将全部鸡蛋液分三次放入后,加入面粉拌匀,再放入枣泥、桂花酱、面包粉、发粉、朗姆酒搅拌均匀 。
(3)用10个小瓷碗(或不锈钢模子)在内部刷一层油 , 撒少许砂糖,再把拌匀的坯料装入小瓷碗中 , 约七成满,用油纸封口,上蒸锅蒸熟 。
(4)食用时,装入玻璃盆 , 趁热浇上糖桂花即可 。
特点与效用
红黄相间,桂花枣香,松糯适口,补血散寒 。
3.桂花鲤鱼
原料
鲜活鲤鱼1条(约750克) , 鲜桂花20朵,猪油1000克(实耗150克) , 煮鸡蛋1个,沙拉油沙司250克,酸黄瓜50克,鸡清汤100毫升,葱头50克 , 鲜姜20克,大蒜15克 , 牛奶500毫升,白糖25克,白葡萄酒50克,面粉15克,淀粉10克,精盐、味精、胡椒粉各适量 。
制作
(1)先将鲜桂花择洗干净,放入盘中,待用 。
(2)鲤鱼洗净,去鳞、鳃、内脏 , 用清水洗净,再用净布擦净水,刀切十字花口 , 鱼身两侧各划5个花口,刀距要相等,刀深不要碰鱼骨 。
(3)用盐、胡椒粉、味精搓擦鱼身,入味后,放入牛奶里浸渍1小时 。
(4)将沙拉油沙司250克放入瓷盆中,放入煮鸡蛋、酸黄瓜末、葱头末、姜末、大蒜末搅拌均匀,撒上10朵鲜桂花,成桂花太太沙司 。用鸡清汤与面粉调兑成粉糊 , 待用 。
(5)将鲤鱼从牛奶中捞出,控干,抹匀粉糊蘸匀淀粉,用烧至八成热的猪油炸,鱼头先下锅,然后再顺进鱼身 , 将鱼两面炸成金黄色时捞出,控油,放入大鱼盘中 。
(6)将浸鱼用的牛奶和余下的鸡清汤烧开 , 晾凉,兑入200克桂花太太沙司,搅拌均匀后,均匀地浇在炸鲤鱼身上,再把余下的鲜桂花撒在鲤鱼上面即可 。
特点与效用
外焦里嫩,花香汁浓,健脾和胃,补充营养 。
4.桂花水果沙拉
原料
鲜桂花20朵,鸭梨500克,菠萝3片,香蕉2只 , 生番茄400克,苹果2个,鲜葡萄250克,马乃司150克,炼乳25克,桂花酱50克 。
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