桂圆饭怎么做 _桂圆

营养美味龙眼饭的做法步骤图，怎么做好吃？

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用料
桂圆粒数粒
肥肉数片
糯米适量
盐少量
小颗粒冰糖或白糖少量
营养美味龙眼饭的做法
桂圆去壳稍微洗下，糯米洗净泡水1~2小时后，控干水份备用
切几片肥肉，稍微薄点，入锅炸出猪油，肥肉炸出7~8分油即可
再把糯米饭倒入锅中小火和肉片拌均，放少量盐，再加入桂圆粒翻拌几下让糯米跟桂圆裹在一起
装碗放适量水，不要过多，再在表面放少量糖
上气后蒸15分钟，再焖5分钟即可。

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红枣桂圆糯米饭，红枣是补气养血的圣品，善用红枣可达到养生保健的功效。大枣是补充气血的，能从内而外调节肌肤，大枣中丰富的维生素C能减少黑色素的形成，预防...(展开)
食材
主料
红枣
100g
糯米
500g
桂圆
100g
辅料
红糖
适量
步骤
1.食材；
红枣和桂圆的多少因人而定
2.去壳和籽
3.切碎
4.糯米少许
5.用清水淘洗干净
6.放进红枣，桂圆，清水
7.再放进红糖拌匀
8.放进电压锅里隔水蒸
9.高压半小时

###其它资料参考###材料
糯米500克，红豆、龙眼肉各25克，红枣15枚．白糖150克，猪油50克。
做法
（l）、将红豆、龙眼肉、红枣（去核）洗净；糯米洗净，沥干水分，待用。
（2）、锅置火上，下猪油烧至四成热时，将糯米倒入翻炒，加入红豆、龙眼肉、红枣和白糖，翻炒匀，加适量清水，大火煮沸，再翻炒至水收干，用筷子在饭上扎几个洞，用小火焖30分钟后即可食用。
（3）、甜香，软糯，可口。
###其它资料参考###原料：红枣9枚、黑糯米100克、桂圆
做法：
将红枣、糯米洗净。
锅里放入足量水，放入红枣、黑糯米。
【桂圆饭怎么做】放入桂圆。
用大火烧开。
转小火煮30分钟。
看到粥煮到浓稠即可
###其它资料参考###材料
野米40，白米70 ，小米40，桂圆肉50公克，细糖2大匙，水120毫升
做法
1.野米用水浸泡约1小时后沥干备用。
2.白米及小米洗净后沥干水分与桂圆肉及作法1的野米拌匀放入电子锅中，浸泡30分钟后按下开关蒸至开关跳起，再焖十分钟。
3.趁热扮入细糖拌匀即可。
###其它资料参考###1、干百合用洗干净用凉水泡开，蜜枣和桂圆摆在碗底。
2、蒸熟凉至温热的糯米饭，倒入适量的白砂糖，搅拌。
3、把泡发开的百合去水，放进糯米饭中，搅拌均匀在一起。
4、搅拌好的糯米百合舀入碗中，注意用勺子押紧蜜枣桂圆，以免花色变形。
5、蒸锅中开水，放入八宝饭再蒸十五分钟。
6、蒸的时候可以熬玫瑰汁儿，将玫瑰花酱、洛神花放在锅中，加水，煮开，煮出玫瑰色后，倒入淀粉收汁儿。
7、将熬好的洛神玫瑰汁儿，淋在蒸熟倒扣在盘子中的八宝饭上，即可。
###其它资料参考###用料
大米（意米最佳）半杯
桂圆干（肉）半杯
金典有机纯牛奶2盒
黄油15g
盐一小撮
焦糖酱可选
蜂蜜可选
坚果碎（开心果、杏仁片等）适量
柠檬皮屑可选
肉桂粉可选