皮燕麦与裸燕麦哪个更好裸燕麦和皮燕麦有区别吗 _含量

裸燕麦和皮燕麦有区别。
1、品种不同：裸燕麦是裸粒型，稃革特别软，成熟后与种子自然分离；而皮燕麦是带稃型，稃革与种子紫密的连在一起，成熟以后也很难脱离。【皮燕麦与裸燕麦哪个更好裸燕麦和皮燕麦有区别吗】
2、主要价值不同：皮燕麦的粗纤维比裸燕麦的粗纤维含量更高；但裸燕麦中活性物质的含量比啤燕麦更高。
3、分布范围不同：裸燕麦由于其具有喜冷凉、耐瘠、抗旱的特性，主要分布在中国华北北部、西北和西南的高纬度、高海拔、高寒干旱半干旱地区；皮燕麦主要分布在北半球的温带地区。