燕窝蒸什么润肺

燕窝的功效及做法?

燕窝蒸什么润肺

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引导语:想必大家对燕窝都不陌生,而燕窝应该怎么烹饪呢?接下来是我为你带来收集整理的文章,欢迎阅读!
1、燕窝炖鸡:病后贫血,养阴补阳 。
材料:燕窝半两,去皮鸡半支 , 龙眼肉三钱,姜两片 , 水四碗 。
制法:将以上材料隔水炖三小时,食时加盐 。
2 、椰汁燕窝炖冰糖:滋阴,润肺,养颜 。
材料:燕窝半两,鲜奶一碗 , 椰汁两汤匙,冰糖适量,水三碗 。
制法:将燕窝,冰糖,水一起炖,起锅前十五分钟,将鲜奶,椰汁倒入 。再炖十五分钟即可 。
3 、燕窝炖蜜枣:润肺,止咳 。
材料:燕窝半两,杏仁五钱,沙参三钱,金丝蜜枣十枚水四碗,冰糖适量 。
制法:将以上材料炖一至三小时即成 。
4、燕窝炖莲子:养神 , 补血 。
材料:燕窝半两,莲子,百合,龙眼肉各五钱,水四碗,冰糖适量 。
制法:将以上材料炖一至三小时即成 。
5、燕窝炖雪梨:润肺,止咳 。
材料:燕窝半两,雪梨一个,马蹄十枚,川贝一钱,水四碗,冰糖适量 。
制法:将以上材料 (除川贝外) 先炖一至三小时,最后加入川贝炖五分钟即可 。
6 、燕窝炖荔枝:养神,补血 。
材料:燕窝半两 , 鲜荔枝肉半斤,冰糖适量,水四碗 。
制法:将燕窝,冰糖先炖一至两个半小时,加入荔枝肉再炖半小时即成 。
7、鸽蛋洞燕
将1-2盏炖好的洞燕加入适量的高汤,精盐 , 料酒,味精,烧开后用小火炖5分钟左右放入事先煮熟的鸽蛋,一道美味可口的鸽蛋洞燕就完成了 。
8、水果洞燕羹
将1-2盏炖好的洞燕,雪梨切片,少量的松子放入炖盅用小火炖5分钟左右,勾芡,加入蜂蜜即可食用 。
9、血糯燕窝粥
将血糯米煲至软透,加入炖好的1-2盏` 特级白燕,椰汁 , 碎果粒,适量的蜂蜜即可 。
10、红枣百合燕窝
将红枣,百合一起放入炖盅内,加入开水和冰糖 , 隔水炖1小时 , 再加入1-2盏炖好的白燕再炖5分钟即可享用 。
11、淮杞燕窝
将怀山枸杞放入炖盅加入适量的冰糖水隔水炖一小时左右,再加入炖好的1-2盏` 特级白燕炖5分钟即成 。
12、木瓜川贝燕窝
先将木瓜洗净,一切为二,去核挖瓤 , 倒入鲜奶,川贝和1-2盏炖好的白燕,盖上木瓜盖, 隔水用小火炖10-15分钟即可 。
13、银杏燕窝
银杏2两,红枣少许放入煲内,加水煲30分钟,加入1-2盏炖好的白燕,再用慢火煲5-10分钟即可 。
14、洞燕鲜奶
将1-2只鸡蛋蛋白打匀 , 注入适量鲜奶中搅拌后倒入小碗内,加入1-2盏炖好的洞燕盖紧后隔水炖5分钟即可 。
15、花旗参燕窝
先将花旗参2钱加入适量的冰糖和净水隔水炖20分钟,加入1-2盏炖好的金丝燕饼再炖5分钟即可享用 。
16、燕窝雪梨爽
先将捣碎的冰糖放入一杯半净水中,加入切成轮状的雪梨炖20分钟左右,再放入1-2盏炖好的洞燕隔水炖5分钟即可食用 。
17、椰盅洞燕
将溶化的`冰糖水注入椰盅内盖上椰盖隔水炖20分钟,再加入1-2盏炖好的洞燕、适量的鲜奶、椰汁再炖5分钟即可享用 。
18、煎琵琶燕
将虾胶及10-15克炖好的` 特级金丝燕饼、调味料和蛋白拌匀,放入涂过油的瓷质汤勺内隔水蒸5分钟,候冻;取出后放入油中煎至金黄色,两边以熟芦笋称边,一道色香味俱全的美食就完成了 。
19、凤吞燕窝

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