喝完茶胃胀痛怎么办 _胃胀

我喝茶就胃胀气，怎么回事呢？

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有几种情况：
1、可能你之前从来没有喝过普洱茶，尤其是熟茶，所以对普洱熟茶的高纤维浸出物不太适应，有的人喝了会打嗝、胃张，还有一些人会轻度腹泻。这些都是暂时现象，只要喝几次以后，身体适应了，就好了。
2、你喝茶的时间选择的不科学。比如饭前半小时喝茶会稀释胃液，造成胃部不适，或者饭后立即喝茶，也会影响消化。
3、你买到的茶可能品质不太好。这个除非见到你买的茶，否则不好猜测。
现在开始你要注意胃啦，建议你喝太阳神猴头菇胃肠保健口服液，猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化，对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目。同时通过增强肠胃消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力，治养兼得，从根本上消除胃肠疾病的困扰。

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喝红茶肚子胀气是因为红茶性温属热性食物，不适合胃中蕴热、肝胃郁热的人饮用，会加重体内的燥热，使之排解不出去而出现腹胀的现象，建议饮用绿茶、菊花茶等性寒凉的茶饮，可以平衡一下体内整体的热症。部分人喝红茶过多，中和了一部分胃液，使得食物消化不完全，造成了腹部的胀气。新的红茶中含有较多的咖啡因，咖啡因会刺激副交感神经，刺激胃肠的蠕动，比较敏感的人群会出现胀气。红茶中含有多种化学物质，不排除有的人对红茶中的物质过敏，一喝红茶就会出现胀气的症状。
###其它资料参考###茶水中含有咖啡碱和氟化物，有些人连喝几杯浓茶后，出现感觉失眠、头痛、恶心、肠胃不舒服等现象，实际上是过量饮茶，体内咖啡碱含量过高导致的。脾胃虚寒的人，喝多了偏寒性的而绿茶也可能会胃不舒服。此外，饭后喝茶也极容易出现胃不舒服，主要是茶水会冲淡胃液，而且所含的鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，影响食物消化，进而导致腹胀、胃不舒服。
喝太多茶肚子不舒服怎么办
吃点山楂山楂含有多种有机酸，能刺激胃液分泌，提高胃蛋白酶活性，促进脂肪消化分解，如果是饭后喝茶喝太多，不消化导致的胃不舒服，可以吃点山楂促消化。躺下睡一觉茶喝多了胃不舒服，可以躺下来睡一觉，醒来以后上个厕所，排出体内过量的茶多酚，肚子不舒服的感觉就会消失了。揉一揉肚子如果肚子很不舒服，可以用手轻轻揉按，肚子会舒服很多，而且揉按的时候可以加速肠胃蠕动，让茶水更快排出。
怎么预防喝茶胃不舒服
1、不要喝浓茶浓茶由于含有大量的茶碱等物质，如果长期饮用浓茶会直接刺激我们的身体，造成虚弱、消化不良等多种症状。
2、饭后不要喝茶饭后喝茶会冲淡胃液，影响食物消化吸收，不利于肠胃健康。空腹不要喝茶
不要喝太多，一天喝茶不要超过3杯，补水最好喝白开水。
###其它资料参考###茶按发酵程度可分为六大茶类，一般来说对于肠胃不好的人喝了茶性偏寒的茶（绿茶，铁观音，生普洱）胃会有不舒服的情况。题主是喝的什么茶呢。喝茶时间是饭后多长时间还是……题主胃不好的话，建议喝些红茶，熟普洱，怕上火的话可以加少许菊花。
###其它资料参考###之所以喝了反而会感觉胃胀气，主要的原因之一是饱饭后一小时内喝生茶。